SPOLAX STAFF Blog @伊勢原


SPOLAXはスポーツトレーナーによる痛みのケアやコンディショニングを行うお店ですにひひ

スポーツ選手はもちろん、スポーツをされていない方でも、腰痛や肩コリ、頭痛などでご来院されますDASH!

捻挫 関節痛 肉離れ 野球肘などのスポーツ傷害はもちろん、身体のあらゆるお悩みをトータルサポートしていますグッド!

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・・・というお店のスタッフによるブログですえっ

  • 09 Jun
    • 駅で見つけました

      初めはこれくらいの距離でパシャでもちょっと遠いかなと思って二枚目パシャでもでもやっぱり遠いかなと思って三枚目笑最後はだいぶ近づきました駅でネコってあんまり見たことないな~と思って思わずいっぱい撮っちゃいました笑ネコとかイヌっていい表情しますよね~自分はどちらかというとイヌ派ですすいません、そんなことどっちでもいいですよね笑宮本が、久々の更新でした~伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 10 May
    • 行ってきました!

      久々の更新です!GWは石垣島に行ってました~牛やらそばやら沖縄アイスを堪能してきました天気は最終日のみ良かったです^_^;でも最後に晴れてキレイな青い海、白い砂浜、青い空が見れました竹富島の星の砂ビーチこんな海の中ですヤドカリに青い海キレイなビーチ次は海外!?笑伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 04 Apr
    • 4月といえば!

      やっぱりこれじゃないでしょうか満開なのは一瞬だけど、その時の輝きといえばすごいですよね週末お花見日和になるといいですね~アメブロ伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 03 Apr
    • もういいでしょ(笑)

      花粉!!もうだいぶ吸収しましたよ(笑)でもやっと症状薄れてきた感じがそろそろ終わってくれそうな予感伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 31 Mar
    • 3年間お疲れ様でした

      昨日で3年間勤務されてきた藤野先生が退職されました。本当にお疲れ様でした今後もさらなる活躍をお祈りしております。お体に気をつけて頑張ってください伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 16 Mar
    • パーティー !

      帰りがけに時々伊勢原駅でたこ焼き屋さんがいます美味しそうな匂いをプンプンさせているので、いつも食べたいな~と思いつつ帰路についていたので。。。昨日は家でたこ焼きパーティーしちゃいました(笑)前に友人からもらったたこ焼き器があるので、具材を用意して、コロコロ、ジュージューして食べましたたくさん食べたので、今日は少し胃もたれが。。。(笑)食べ過ぎには注意ですねあと飲み過ぎも。。。(笑)伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 09 Mar
    • ウィメンズで新星!!

      昨日、ふとテレビをつけたら、名古屋ウィメンズマラソンが開催されていましたまだ序盤でしたが、なんとアクシデント日本選手二人が絡んで転倒してしまったんですハイペースの展開なので、転倒の衝撃も大きかったはずでもすぐに立ち上がり、リズムを取り戻し、前田選手はなんと2時間22台の好タイムでゴール最近日本マラソン界が低迷をみせていましたが、久しぶりに感動するレースでしたゴールの時の笑顔は最高でしたねあの喜びがあるから陸上はやめられないんでしょうね久々に血が騒ぎましたよ~(笑)今年はフル完走目指して頑張ってみようかなと思いました状況次第で、、、(笑)伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 02 Mar
    • 昨日届いたお品!

      こんなものが届きましたキリンのテイスティングビール(笑)どうやらシールを溜めて送っていたものが来たようです2015年初絞り!って書いてあるので、美味しさが倍増しているような気が。。。(笑)とりあえず一晩で飲み干しました次もなんか届くといいな~伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 24 Feb
    • 走るポリス!

      一昨日の東京マラソンでランニングポリスなる部隊が登場したようですDJポリスにRunningポリス次は何ポリスなんだろ(笑)伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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    • 投球フォームを直せば、肩や肘の痛み改善!?

      一昨日、大澤先生と渋谷シダックスホールにて、『肩肘痛改善の為の投球フォームチェック』という内容の講習会に参加して来ました野球で肩肘の痛みを感じている方は多いと思います。対症療法しても投げ始めるとまた痛くなる、これではレベルアップしていけません投球フォームは複雑なので、身体の使い方よりまず、土台となる身体の柔らかさや、筋肉を上手に使えることなどがまず大前提です。そこをしっかりと改善しつつ、怪我のしない投げ方に繋げて行きますフォームチェックをすると、立ち方、片脚のバランス、体幹の捻り、肩甲骨の使い方、リリースポイントなどなど、考えるべきポイントは沢山あります。いきなり全ては出来ません、人間ですから(⌒-⌒; )一つ一つ直していく事が重要です見るポイントが整理され充実した一日でしたそれにしても。。。渋谷はすごい人の数だった(笑)伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 13 Feb
    • 大好物☆

      昨日に引き続き、今日も頂いちゃいました大好物のチョコレート今日も帰ったら一杯片手にチョコよくビックリされます(笑)自分にとっては最高のご褒美です伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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    • 2/14と言えば。。。!?

      そう!まあバレンタインですよね(笑)今年は少し早めに頂いちゃいましたチョコ尽くしでいいですね~(笑)どうしてこんなに旨いんだろ食べ過ぎて糖尿になりそう(⌒-⌒; )食にもっと気をつけねばこちらもご注目ください当院でのバレンタインキャンペーンです詳しくはホームページをどうぞ伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 11 Feb
    • 熱海海

      今日は一ヶ月ぶりにダイビングで熱海の海へ行って来ました熱海の沈船と洞窟ダイビングです前半は少し濁っていましたが、沈潜の雰囲気がとても味わえました魚の群れも凄くて驚きです!!•沈潜の船頭•イシモチの群れ洞窟は青々とした光が差し込めていて神秘的です中で見つけた生き物達です•ミアミラウミウシ•アオウミウシウミウシコレクション増やし続けます(笑)伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 09 Feb
    • セルフケアって。。。

      セルフケアって大事ってわかってるけど、家でやるとしたらストレッチくらいそんな方多いんじゃないでしょうか?最近、家で簡単に出来る色んなセルフケアを考えています今日はまず一つ、セルフマッサージの方法をお教えしちゃいます意外と短かにあるものって使えるんですよこれを使いますなんだかわかりますか?これ、サランラップの芯なんですどう使うかというと、単純に持って転がすだけ(笑)または押し当てる感じですね足なんかには転がす感じでほぼ全体的に行けます首は押し当てると気持ちいいですよあとは背中に合わせてゴリゴリという感じです!一度お試しください次回は、腰やお尻にも出来る方法を紹介します伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 05 Feb
    • 雪予報

      今日は神奈川全域で雪の予報ですねいつ頃から降るのかな、でもたぶん伊勢原は大丈夫でしょう帰りはどうかな小田急頑張ってください(笑)こんな傘見つけました海外ではあるんですね~、持たなくてもいい傘でも外に出してる手とバッグびしょ濡れ。。。(笑)今日は積雪で転ばないように気をつけないと伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 23 Jan
    • 活動再開

      学生時代、陸上部長距離でした神奈川に昨年越して来てからはあまり動く機会がなかったのですが、、ここ最近復活し始めました休みの日だけだからやっても週2回だけですが(⌒-⌒; )足に負担をかけないように大事なもの。。そんなあなたに!じゃーん我が院ではこちらをオススメしております捻挫後でテーピングをしてるけど、上手く巻けない、巻き方はこれでいいのか、かぶれてしまっている。。などなど困ることも多々あります。これなら安心!誰もが簡単にテーピング効果を発揮できます捻挫後の不安定感でお悩みの方にぜひオススメです!伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 15 Jan
    • いただきました②

      ブログを見て頂いた方から、本日も誕生日プレゼントをいただきました今日も甘党の自分にとってご褒美のチョコですブログも見て頂けて、プレゼントもいただけて至れり尽くせりですお気遣い頂いて本当にありがとうございます今年は年明けからいい事尽くしです今年1年も色んなことに全力で頑張りますp.s.③も随時お待ちしています(笑)伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 11 Jan
    • 地よりも低い世界に行って来ました

      今日は1ヶ月ぶりに伊豆にダイビングに行って来ました冬の海は寒いですが、潜っている時は夢中になっていためかあまり気になりません小魚の群れ、大型魚、クマノミ、ウニ、サザエ、ウミヘビ、ウミウシなど伊豆の海でもたくさんの種類が見られます近場ですが、海もとてもキレイですでもやっぱり沖縄や外国の海には劣りますから、頑張って行きたいと思っています今日のフォトシロウミウシ:3センチ程度の大きさで、ナメクジの様な生き物。海の宝石と言われていますムレハタタテダイ:その名の通り群れでいる魚です。写真は3匹ですが、4匹の群れでした。サザエ。。。っぽいダイバーの群れアオヤガラ:ほっそ~い魚です(笑)みんな大好きクマノミ伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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    • いただきました!

      昨日来て頂いた方から、誕生日プレゼントを頂きました覚えていて下さって嬉しかった~本当にありがとうございます中には、自分の大好きなチョコと日本酒が弱いのに日本酒??と思われるかもしれませんが、その日本酒、、、なんと5%ととっても優しさに溢れています(笑)こんなのが店に置いてあったら、自分はキープしちゃうかも今日はこれから海に潜りに行くので、帰ったら美酒を味わいます(^。^)伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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  • 08 Jan
    • 誕プレ載せ忘れてました; (汗

      元気百倍のブログに写真載せてませんでした(⌒-⌒; )ファイトー!いっぱーつ!!こんなに種類あるんですねタウリン2000mg配合!!ってなってますが、考えてみれば2gだけですが(⌒-⌒; )(笑)とても血液サラサラになりそうです伊勢原市・厚木市・平塚市・秦野市の マッサージ・スポーツマッサージ・整体・コンディショニング・テーピング・訪問リハビリ マッサージ・鍼灸治療といえば 『スポラックスマッサージ』Twitterにて予約の空き状況などつぶやいています!http://www.twitter.com/Spolax公式facebookページはこちらhttp://www.facebook.com/SPOLAXmassageホームページ『スポラックス』で検索

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プロフィール

SPOLAX

性別:
スタッフ 男性4名 女性2名
誕生日:
2010.11.01 リニューアルオープン!
お住まいの地域:
神奈川県
自己紹介:
詳しくはHPをご参照ください http://www.spolax.jp

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