今回は私の配信中のメルマガから算命学のお話を少し。
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GWが終わって数日。
「楽しかったはずなのに、なぜか疲れが抜けない」
そんな感覚はありませんか？
家族の予定に合わせて動いたり、
久しぶりの集まりで気を遣ったり。
連休中は気が張っていたのに、
日常に戻った瞬間、
どっと電池切れしてしまう方が毎年とても多い時期です。
実は算命学では、
“疲れ方”にもタイプ差があるの知ってますか？
今日は、
今の時期に特にお疲れが出やすいタイプTOP3をお届けします。
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第3位：大樹さん（甲木）
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責任感が強く、
「ちゃんとしなきゃ」が自然に出るタイプ。
連休中に崩れた生活リズムや、
予定変更の連続に、
心の中ではずっと踏ん張っていたかもしれません。
本当は疲れているのに、
「早く元に戻さなきゃ」と無理に立て直そうとして、
ポキッと折れそうになっています。
【回復ポイント】
今は“整える”より、
“緩める”を優先してください。
・やることリストを減らす。
・苦手な家事を一つサボる。
・「誰も見てないから大丈夫」と終わらせる。
大樹さんは、
頑張るより“力を抜く”方が難しいタイプです。
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第2位：太陽さん（丙火）
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サービス精神旺盛で、
周りを明るくしようと頑張るタイプ。
連休中も、
「みんな楽しめてるかな？」
「場の空気を悪くしたくないな」
と、
無意識に気を回し続けていたかもしれません。
今は、
電池残量1％なのに、
笑顔だけ動いている状態です。
【回復ポイント】
“誰かのため”を一度お休みしてください。
・返信を遅らせる
・一人でお茶を飲む
・静かな時間を作る
太陽さんは、
「元気に見えるから大丈夫」と思われやすいですが、
一人で燃え尽きやすいタイプでもあります。
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第1位：鉄鉱石さん（庚金）
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本当は、
一人時間がないとかなり消耗するタイプ。
でも、役割を与えられると、
2倍3倍の力で頑張れてしまいます。
連休中、
・運転
・段取り
・家族対応
・気遣い
を全部背負っていませんでしたか？
今は、
“精錬されすぎた鉄”みたいに、
心も身体もカチコチかもしれません。
【回復ポイント】
今は「何もしない」を目標にしてください。
やる気が出ないなら、
それは怠けではなく、
エネルギー切れのサインです。
今日は、
「生きてるだけで100点」
くらいでちょうどいい時期。
鉄鉱石さんは、
限界まで頑張ってから初めて疲れに気づくので、
意識的に“停止”してあげてくださいね。
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もし今日、やる気が出なくても大丈夫です。
それは、
連休中にたくさんエネルギーを使った証拠かもしれません。
まずは、
「自分はどんな時に疲れるのか」を知るところから。
今週も、ご自身を後回しにしすぎませんように。
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こんな感じでメルマガでは、
算命学の10タイプや、
カラーセラピー、
カラーマインドマップなどを通して、
・人間関係
・子育て
・仕事
・気持ちの整理
について、
「今の自分に必要な優先順位」を整えるヒントを、
週1回お届けしています。
配信内容は、
一部アメブロにも掲載していますが、
メルマガでは少し早めに全文を配信しています。
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