【嬉しいニュース】な、な、なんとー2019年3月17日(日)に大分で開催される、『... View this post on Instagram 【嬉しいニュース】 な、な、なんと‼️‼️‼️ ー 2019年3月17日(日)に大分で開催される、 『森林セラピートレランランinのつはる』 ゲストランナーに確定しました😂✌️ ー 畏れ多くも、、、 トップトレイルランナー🇯🇵 #横山峰弘 さんの下に私の写真😱 ー 1周なら16kmほど🏞🔰 全部行けば41km🏞🏃 ー ITRAポイントは、 2ポイント獲得出来ます✨ ー 沢あり、 クサリ場あり、 童心にかえって ワクワク楽しいコース♫ ー スイーツ食べ放題エイド が私は1番楽しみ🍰🍫🍪w ー ぜひ💗💗💗 一緒に走りませんか😆❓❓ ー ランネット💻エントリー受付中↓↓↓ https://runnet.jp/runtes/raceDetail/top/n211633.html ー #大分市 #トレイルラン #トレラン #トレイルランニング #trailrunning #JAPAN🇯🇵 #トレラン初心者 #ゲストランナー #砂漠ランナー #爆走SAKI ー 🐾今日のトレーニング🐾 6.7km Pace 4:55 ＋50m流し3本 (T班長✨感謝✨) #ハシリマスタグラム 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Nov月17日am1時52分PST
サクッとトラック朝ランwith Z師匠haruさん1km×3本(rest200m)4... View this post on Instagram サクッとトラック朝ラン🌞 with Z師匠💗haruさん💗 1km×3本(rest200m) 4:18,4:22,4:15 ー 久々にZ師匠と✨✨ 「すごいじゃん」 と褒めてもらえて嬉しい😻 ー でも、余裕で前を行く haruさんは3:50。 全然追いつけない💀 ー 3人ともバタバタ仕事へ。 Z師匠はお花屋さん🌸 @zen4091 haruさんはシェフ🍴 @gyukoku.oita 嫁は陸上自衛隊へ（笑） #予備自衛官補 #招集訓練 #国分駐屯地 ⚠️元自衛官ではありません😅 ⚠️一般で入りました✏️ ー 今月はスケジュールてんこ盛り🗓 体調管理、本気で気をつけよう。 ー @mukko2 ちゃん💗 に教えてもらった #生ハチミツ 1日ティースプーン一杯 ー @otsukanc #リカバリー専用 #ボディメンテ ヨーグルト味で美味しい✨ 砂漠でも毎日食べてました✨ ー #北九州マラソン アンバサダー #爆走SAKI #練習日記✏️ #サブ4 は出来た✨ #目指せサブ3_5 🔥 #runningwoman #workoutsnap #mizunorunning ー #UTMF 抽選結果まもなく。 #カンボジア国際ハーフマラソン #VISAまだとってない #両替してない💸 #会場まで辿り着けるか⁇ #angkorwat 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Nov月14日pm10時51分PST
#福岡マラソン楽しかったなぁ完走Tシャツもgoodー16km位で食べた#通りもん... View this post on Instagram #福岡マラソン 楽しかったなぁ💗💗 完走Tシャツもgood👍 ー 16km位で食べた #通りもん ばりうまでした💗💗 #チロリアン も食べたかった😻 エイドがすっごく充実していて、 持っていたジェルほとんど使わず。 お腹いっぱいでした😋 ー びっくりしたのが、 フィニッシュ後の おもてなし😻💗💗 豚汁やら、 バーガー🍔やら、 牡蠣シュウマイやら、 お肉やら、 チキンやら、、、 ランナーは 全部無料‼️‼️‼️ どれも美味しい😋✨✨ ー 1人ひとつもらえた #ロックアイス もかなり嬉しい😻💗 即アイシング出来るし、 氷食べられるし、 溶けたら飲める（笑） 暑いレースの日は、 助かります😂✨✨✨ ー 応援もあたたかくて、 とっても力になりました‼︎ 参加させてもらえて 感謝です💗💗💗 ー #爆走SAKI #福岡マラソン2018 #フルマラソン #ハシリマスタグラム #サブ4 出来たので、 #目指せサブ3_5 #北九州マラソン2019 #北九州マラソン アンバサダー #runningwoman 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Nov月13日am1時46分PST
