ランニングスタイル女子会

昨日は、雑誌ランニングスタイルのイベントに行ってきましたC3fitのブラ内臓タンクトップを試せて、バストケアの方法をミスインターナショナルの村山なごみさんに教われる、素敵な女子会でした

ブラタンクトップの着心地は、締め付けすぎないのに、走ってもバストが揺れないしかも、これ一枚でも着てOKなようにしっかりとした作りで、色も綺麗です夏のランにオススメ～

saki

ぐるぐる皇居トレーニング

こんばんは☆
sakiです

墨田の花火大会、始まったと思ったらゲリラ豪雨で中止残念でしたね...

私は今日午前中に、ぐるぐる皇居4周走りました暑かったーーー

6周頑張りたいところでしたが、暑さに負けて、3周くらいで気持ち悪くなってきました様子を見ながら、とりあえず4周目突入ゆっくりＬＳＤのはずなのに、呼吸が乱れてきましたちょっと、危ないかもということで、４周20kmで終了軽く立ち眩みがしたので、木陰で少し休んで、ランニングステーションに戻りました

相変わらずへたれです...。夏の日中の暑さを忘れていました暑い日のトレーニング、気をつけなくちゃですね

で、sakiと言えばスイーツはい。今日もしっかりちゃっかり頂きました丸の内Bike&Runと同じフロアにある『叶　匠壽庵』 さんで、抹茶かき氷贅沢にクールダウン美味しー

一緒に走ってくださった先輩ランナーの皆様、本当にありがとうございます沢山お話し出来て楽しかった～また是非お願いしますm(_ _)m

saki

ミニーちゃんの日焼け止め

DHCのミニーちゃんの日焼け止め、

母からもらいましたか、可愛い...

早速、明日使ってみよ～

あっ、明日は皇居ぐるぐる30kmLSDの予定です

お団子頭の超音波ボイスがいたら、それ、ワタシです

怖がらずに、ぜひ声をかけてくださいね

ではでは、おやすみなさーい

saki