恵比寿街ラン×サルサ＆ストレッチ×スパ

こんばんは
今日はSplitte番外編ということで、恵比寿街ラン×サルサ＆ストレッチ×スパを体験しました

恵比寿のフィットネス＆スパ『オアシスRAFEEL』さんを利用させていただきました駅近で、とてもキレイで、最新マシーンもある充実したジムです

ランニングウェアに着替えたら、まずは街ランへ出発～恵比寿～代官山へ。旧山手通りの雰囲気、好きですお洒落なカフェや街並みを楽しみながら、恵比寿ガーデンプレイスでフィニッシュ

5km走ったご褒美にジョエルロブションのブティックで焼きたてパンを購入4種のチーズフォカッチャ、美味しかった～

おやつで満たされたら、次はスタジオプログラムに参加サルサと、元タカラジェンヌの先生のストレッチクラスを体験美しい先生方のレッスンにテンションも上がります

そして締めくくりは、楽しみにしていたスパで汗を流しますコーラのような小さな気泡が出る炭酸泉とジャグジーが気持ち良かったぁお風呂上がりに、DARADARAというアロマの良い香りがする横になれるスペースでちょこっと休憩・・・のつもりがっ気付いたら一時間ほどぐっすりお昼寝してしまいました(笑)

温泉旅行に来たのかと思うほど、遊びつくした１日でした

次回Splitteイベントは8月31日(土)BBQラン＠WILD MAGICです詳細決まり次第UPします

saki

東京マラソン2014エントリー

こんばんは☆

今日から８月突入～

夏本番です

今日から東京マラソンのエントリースタートです

私は東京マラソン&京都マラソンにエントリー済み

どちらも人気の大会で抽選なので、当たるといいなぁ。

今日現在決まっているレース・イベントは、

９月７日ランガールナイト（Splitte mika と走ります）

１０月８日MAEMUKI駅伝（成田～つくば）

１１月３日下関海響マラソン

今週末は、

【Splitte番外編】

女子限定☆恵比寿街ラン×ヨガ×スパを

やります(^^♪

詳細はこちら→https://www.facebook.com/Splitte2012

では。

良い週末を～

おやすみなさい

8月31日土曜日【ワイルドマジック】

8月31日土曜日【真夏BBQラン】のBBQ会場
をご紹介したいと思います。


大大人気の会場で、予約がなかなかとれないんです

しかし、その大人気スポットてBBQができちゃいます

高層ビルも見えちゃうBBQ会場

都心にあるなんて不思議です。

飲み物や軽食も買えます。

詳しい詳細、申し込み方法はしばらくお待ち下さい。
走るのは不安な方は、BBQからの参加ももちろんOKです☆☆
みんなで楽しみましょう(^-^)

mika

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