今日のトレーニングYukiko先生と5km×2本にトライ1本目 24:24(4:52)...

View this post on Instagram

今日のトレーニング🏃‍♀️Yukiko先生と5km×2本にトライ✊ 1本目 24:24(4:52) 2本目 23:56(4:47) ・ ・ 楽しく走れました☺️ただ‼️最近、風邪ひいてるわけじゃないのに、走り出すと鼻水が止まらない🤧💦トレーニングが終われば、止まるんです。鼻水止めるお薬を飲んだ方がいいのか？垂らしたまま走るか？ ・ ・ 昨日、豊後高田市×大塚製薬『スロージョギング講座』で、いただいたボディメンテ飲んでリカバリーします😂👍もぅ風邪引きたくないっ！！！ ・ ・ 2回目のスロージョギング講座、リピーターの方が多くて、「楽しみにしてたわよ〜」「先生の話、面白いから」と、皆さん覚えていてくださって感激でした😭😭😭 ・ ・ 今年の大目標の一つ✨ #北九州マラソン #目指せサブ3_5 最後の追い込み中。 応援よろしくお願いいたします🥺 ・ ・ #ハシリマスタグラム #ランニング好きな人と繋がりたい #ラン繋がりに感謝 #風邪予防 #リカバリー #ボディメンテ #大塚製薬 #スロージョギング #フィットネスインストラクター #水岡紗希 #ランニングウェア #mizuno @spojoy_riku

爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2019年Jan月29日am12時52分PST