#おおいたシティハーフマラソン 完走自己ベスト1:42:26(制限時間2時間)でした地元... View this post on Instagram #おおいたシティハーフマラソン 完走🏅自己ベスト😆1:42:26(制限時間2時間)でした✨✨地元なので、ラン友さん方にお会いできてとっても楽しい大会😍💗 ・ ・ 女子は最後尾からスタート。焦ってちょっと前へ出ようとしたら、1kmめ4:22のオーバーペース😱そのまま突っ込める筈もなく、6kmの給水で「死んじゃう！」と足が止まります。 ・ ・ ペース落として走り出し、後半になってようやくリズムを作れて、無事に完走😅ハーフは3回め。ほんと難しい~。昨年より10分、タイムが縮めることが出来たのは嬉しい💗けど、、、『北九州マラソン』でサブ3.5という目標には、黄色信号💀・・・いや、赤信号⁉️ ・ ・ #北九州マラソン2019 まで、あと1ヶ月。。。 諦めないで、今出来ること 頑張ろう🔥🔥🔥 ・ ・ 【写真3枚め】 心肺＋体幹＋柔軟強化‼︎ 『爆走トレーニング』 ホルトホール大分、トレーニングルームにて開講します💪木曜20:15-21:15、1/17は体験会(500円)。HIIT &YOGAを組み合わせたオリジナルプログラムです。一緒にトレーニングしてくださる方、大募集❣️予約不要。お問合せ097- ・ ・ 応援📣有り難うございました😂ランナーの皆さま、お疲れ様でした✨✨✨ #ハシリマスタグラム #走るの好きな人と繋がりたい #ランニング女子 #目指せサブ3_5 #団子頭 #アニメ声 #爆走SAKI ・ ・ 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2019年Jan月13日am3時13分PST
