食べ過ぎ飲み過ぎあわわわわ。food12:30 ハルさんのチーズハンバーグ、サラダ、... 食べ過ぎ飲み過ぎあわわわわ。 food 12:30 ハルさんのチーズハンバーグ、サラダ、お父さんの煮物、蒸し鶏、温野菜、ヨーグルト 15:00 チョコモナカジャンボ(アイス) 19:00 食べ飲み放題(日体大OB会) ▶カロリーオーバー分は、明日明後日で調整します。 workout ヨガ、ヒールウォーキング👠 ▶ブラジリアンビキニを着て歩く練習。 #牛國 #旦那さんはシェフ #ベストボディジャパン #ブラジリアンビキニ #diet #日体大 #日本体育大学 #エッサッサ 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Mar 15 8:57am PDT