栃木県 小山市
キラキラ輝く素敵な女性の為の
デトックスサロン
SPLEND スプレンド
栃木県 小山市
アーユルヴェーダ＆エステティック
SPLEND スプレンドの大貫です。
前回に引き続き、
スタッフのかおりちゃんが書いてくれました。
是非ご覧下さいませ⬇️
ルール4
食べる速度は速すぎず遅すぎず
速すぎずると、よく噛まずに飲み込んでしまい、
口の中で食べたものと唾液が混ざり合うことが出来ません。
遅すぎると、消化にバラつきが出てしまいます。
だいたい20分くらいをが適当と言われています。
食後は、消化活動が正しく行われるように、リラックスしましょう。
食後すぐに運動をしたり、入浴したりすると、
血液が全身に散ってしまい、
胃に血液が集まることができなくなり、
消化不良の原因になります。
なので、食後はゆっくりとリラックスして過ごしましょう。
次回はルール5～7をお伝えします(^^)
SPLEND
サロントリートメント
オススメコース
インド伝承医学 アーユルヴェーダの
オイルトリートメントで、心身の
デトックスを！
ミネラルたっぷりのオイルでリンパ
マッサージを行った後、ブルターニュ
産の海草パックをし、発汗。
引き締まった美ボディを目指す、
大人のスリミングコースです。
コラーゲン再生マシンと炭酸パック
＆可視光線で、ぎゅっと引き締まった
若々しいフェイスラインに。
目元の老化が気になる方にも
大変オススメ！
ご予約はこちら⬇
アーユルヴェーダ＆エステティック
SPLEND スプレンド
address 栃木県小山市犬塚7-11-23
50号バイパス沿いボーリング場ゴールドレーン近く
tel 090-4132-8372
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