デーツで腹ごしらえ

⭐デーツで腹ごしらえ⭐ 今日はサトヴィックアーユルヴェーダ　アーユルヴェーダの肥満対策講座を受講する為、渋谷に来ております。 講座は今から夜間にかけてなので、お腹空くわよ～。 でも、しっかり食べる程減ってないわよ～。 なので、栄養価が高く、甘くて美味しいデーツを。 FAR EAST BAZAAR のデーツは美味しすぎて、大変お勧めです。 ヴァータピッタ体質の私。 空腹にすると、胃腸が痛んだりするので、空腹にさせたない様にしているのですが、健康や美容の事を考えると、小腹空いた時も必然的に選ぶものはこういう物になってくるわけです。 デーツは神様の贈り物...だそうです。 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #ダイエット　#オーガニック　#おやつ　#fareastbazaar #小山市エステ　#結城市エステ　#SPLEND #スプレンド

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