茨城県 結城市
キラキラ輝く素敵な女性の為のデトックスサロンSPLEND スプレンド
結城市 アーユルヴェーダ＆エステティック SPLENDの大貫です。
とうとう開催まで一週間となりました。
まだ残席あります！
3月10日の開催ですよ～✴
アーユルヴェーダ産前産後のケア＆子育て講座のご案内q(^-^q)
LaLa Garden つくば【モーハウスつくばショップ】内にて子育て講座を行います。
講師はBeborn助産院に勤務されている、高橋美香先生。
Beborn助産院は世田谷区にある、東洋医学(中医学)、アーユルヴェーダの考えをもとにひとりひとりの体質に合わせたケアで、妊娠・出産・産後の時期を継続的にサポートしている助産院で、美香先生はそちらでベビーマッサージ教室などされています。
講座の詳細↓
①11時～12時半
子供との暮らし
冬から春にかけての旬の野菜等食べ物の性質をお伝えします。
授乳期、離乳食期、その後のごはんで親子共々健康を管理。
その季節の体調に合わせた食材をチョイスできるようになると良いですね
その季節毎にその食材を食べる意味があるのです。
その他、冬から春を健康的に、そしてその後の季節も体調を崩すこと無く快適に、身体を強化する為の知恵をお伝えします。
②13時半～15時
ママの手ケア
アーユルヴェーダでは、絹の手袋で身体をさする方法があります。
これをガルシャナと言います。
これは、日本の乾布摩擦の様な物で、摩擦により血流を良くし免疫力を上げます。
今回のガルシャナは絹の手袋で行うので、より肌がつるつるになって、その上毒素や過剰なカパ(エネルギーの事で、花粉症等のトラブルの原因にもなります。)を減らす働きがあります。
体質によっては母乳も流れが良くなり、出やすくなるかもしれません。
特にママのボディラインの改善にもお勧めですよ！
ママにもお子様にも使えるボディトリートメントです。
そして、オイルを使わないので、何処でも出来るし部屋が汚れません。
是非ガルシャナのやり方を覚えましょう⭐
その他、オイルを使ったケアで、お薬に頼らなくてもママの知恵でお子様が元気になれる方法をレクチャーします。
ご料金は各講座2500円。
２講座にご出席の方には、有機栽培(オーガニック)の美味しい野菜のお土産が付いてます❗
その日から、お子様の体調に合わせたお野菜を使ってご飯が作れるようになりますよ✨
ご予約はショップにお願い致します↓
029-875-8835
アーユルヴェーダでhappy子育てを目指しましょう⭐
アーユルヴェーダ＆エステティック SPLENDスプレンド
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