結城市 アーユルヴェーダ&エステティック SPLENDの大貫です。
熊本県の大地震が起こり、被災された方は不安と絶望にいらっしゃる事と思います。
思えば東日本大震災の時に、私は築４０年近い社宅に住んでいたので、安全が確認されるまで社宅で生活するのが不安で、車内野宿を3日間程しました。
電気も無ければ、お風呂も入れず、毎晩家族３人でぎゅうぎゅう車内宿泊。
体力の限界を感じ、遙々両親に迎えに来てもらい(ガソリンが無くなって動けなかった)、ガスも井戸水もあった実家で温かい母の作った栄養満点の食事を取って精神的に落ち着きを取り戻した物でした。
災害時等大きな不安と恐怖が継続的に訪れると、ヴァータエネルギーが乱れます。
そわそわ気持ちが安定せず、衝動的でイライラ止まらない、思考がまとまらない状態や、抑鬱症状が強く出ていると思います。
落ち着きを取り戻すには温かく滋養によいしっとりした食べ物。
心が曇っている時はオージャスも補って欲しい。
食べなれた日本ならではの物なら尚更効果的ですので、そういう時には、日本ならではの肉だしスープである、豚汁やけんちん汁等が理想的
あの時の辛い体験を思い出すと、皆さんに温かい豚汁を出してあげられない物かと思ってしまいます。
もしかしたら配給等されているのかなぁ？
今日は一日ニュースを見ることが出来なかったので、状況はネットで確認した程度しか分からないのですが
早く状況が落ち着くことを祈っております
熊本県の大地震が起こり、被災された方は不安と絶望にいらっしゃる事と思います。
思えば東日本大震災の時に、私は築４０年近い社宅に住んでいたので、安全が確認されるまで社宅で生活するのが不安で、車内野宿を3日間程しました。
電気も無ければ、お風呂も入れず、毎晩家族３人でぎゅうぎゅう車内宿泊。
体力の限界を感じ、遙々両親に迎えに来てもらい(ガソリンが無くなって動けなかった)、ガスも井戸水もあった実家で温かい母の作った栄養満点の食事を取って精神的に落ち着きを取り戻した物でした。
災害時等大きな不安と恐怖が継続的に訪れると、ヴァータエネルギーが乱れます。
そわそわ気持ちが安定せず、衝動的でイライラ止まらない、思考がまとまらない状態や、抑鬱症状が強く出ていると思います。
落ち着きを取り戻すには温かく滋養によいしっとりした食べ物。
心が曇っている時はオージャスも補って欲しい。
食べなれた日本ならではの物なら尚更効果的ですので、そういう時には、日本ならではの肉だしスープである、豚汁やけんちん汁等が理想的
あの時の辛い体験を思い出すと、皆さんに温かい豚汁を出してあげられない物かと思ってしまいます。
もしかしたら配給等されているのかなぁ？
今日は一日ニュースを見ることが出来なかったので、状況はネットで確認した程度しか分からないのですが
早く状況が落ち着くことを祈っております