結城市 アーユルヴェーダ&エステティック SPLENDの大貫です。
昨日は皮膚理論の研修で、横浜に行ってきました
最新のアレルギーにおける知識を学びましたが、お客様にはお会いした時に直接知識をお伝えしていきますね☺
最近、頭が冴えてきて、研修に参加するのも楽しくなってきました。
ヴァータが鎮静されて集中力がわいてきた私
以前の様にバタバタヴァータに悪さされて、集中力が散漫になる事も少なくなりました。
滋養に良いものをいっぱい食べていたからかしらね？
もう、ヴァータに邪魔される人生はおさらばー
(でも、身体の中では立派な働きをしているのですけどね❤)
以前、立派なダートゥを造るのに、消化力が重要ですよーとお伝えしました。
消化力を左右するのは火の神様 アグニ君のご機嫌が大変重要。
アグニ君が落ち込んだり(❔)、ご立腹されない様に消化しやすい体質に合った物を食べましょうとお伝えしたのですが、アグニ君は食べ物以外でも、貴方が生活している場所の季節、時間帯、貴方の年齢等でもご機嫌が変化しています。
今いる場所のエネルギー等も関係あるかもしれませんね。
人間は常に宇宙の状態に左右されているのです
(自然環境に影響を受けると創造すれば解るかな？)
この変化の鍵となるのが、ドーシャのバランスなのですが、ドーシャとは地水火空風の、5つの元素から出来ています。
またまた、アーユルヴェーダのざっくりした所が出ましたが、貴方は5つの材料から出来ているという事なのです
例えば、水を沢山取ったり、湿度の高い所にいれば体内の水の割合が増えるのと同じで、その時水の元素が増えます。
アグニ君は火なので、風が吹けばボフッと火力が上がります。
水をかければ火力が落ちます。
空気や空間があれば火力は上がります。
地は何だろう？そういや子供の頃焚き火を消すのに土をかけた記憶が
その様に、今ご自身の身体に何の元素が増えているのかで、火力が変化します。
この元素を3分割させたのがドーシャで、
ヴァータ 風 空
ピッタ 火 水
カパ 水 地
各ドーシャ、二つの元素の組み合わせで出来ています。
よーく観察すると、3つがバランス良ければ程よい火力になり、焚き火が調度良い感じになりますね。
火力は貴方が調度良いと思うのと、隣にいるお母さんが調度良いと思うのはそれぞれ異なり、その人の生まれもって調度良い状態に保つのがベスト
(あれ？いつの間にかアグニ君は登場しなくなりましたが、もう必要ないかな)
そんな事で、消化の大事なアグニ(火)を左右するのはドーシャエネルギーなのです。
各ドーシャが強すぎても弱すぎてもダメ。
いつも自分が調度良いと思える火力にする為のドーシャバランスが大切。
なので、貴方が生まれもって授かった調度良いドーシャバランスと、現在のドーシャバランスを同じにすると貴方に最適な消化の火力が実現できるという事なのです
その状態を保てば、立派なダートゥが造られ続け、消化されなかった食べかすである毒素のアーマは生み出されず、幸せのホルモンみたいなオージャスが生み出されます。(何か運気アップしそうですねー
)
その様にドーシャバランスは健康に大きな影響を及ぼします。
ドーシャバランスを保つのには色々知識が必要になりますので、これも追々。
今日いらして下さったお客様が「ブログ見てますよー
」とおっしゃって下さいました
嬉しいです
まだまだネットが弱いなーと感じるこの地域ですが、盛り上げて行く人間の１人となれたらと思います
まめに更新していこう
では、本日はこれにてー
昨日は皮膚理論の研修で、横浜に行ってきました
最新のアレルギーにおける知識を学びましたが、お客様にはお会いした時に直接知識をお伝えしていきますね☺
最近、頭が冴えてきて、研修に参加するのも楽しくなってきました。
ヴァータが鎮静されて集中力がわいてきた私
以前の様にバタバタヴァータに悪さされて、集中力が散漫になる事も少なくなりました。
滋養に良いものをいっぱい食べていたからかしらね？
もう、ヴァータに邪魔される人生はおさらばー
(でも、身体の中では立派な働きをしているのですけどね❤)以前、立派なダートゥを造るのに、消化力が重要ですよーとお伝えしました。
消化力を左右するのは火の神様 アグニ君のご機嫌が大変重要。
アグニ君が落ち込んだり(❔)、ご立腹されない様に消化しやすい体質に合った物を食べましょうとお伝えしたのですが、アグニ君は食べ物以外でも、貴方が生活している場所の季節、時間帯、貴方の年齢等でもご機嫌が変化しています。
今いる場所のエネルギー等も関係あるかもしれませんね。
人間は常に宇宙の状態に左右されているのです
(自然環境に影響を受けると創造すれば解るかな？)この変化の鍵となるのが、ドーシャのバランスなのですが、ドーシャとは地水火空風の、5つの元素から出来ています。
またまた、アーユルヴェーダのざっくりした所が出ましたが、貴方は5つの材料から出来ているという事なのです
例えば、水を沢山取ったり、湿度の高い所にいれば体内の水の割合が増えるのと同じで、その時水の元素が増えます。
アグニ君は火なので、風が吹けばボフッと火力が上がります。
水をかければ火力が落ちます。
空気や空間があれば火力は上がります。
地は何だろう？そういや子供の頃焚き火を消すのに土をかけた記憶が
その様に、今ご自身の身体に何の元素が増えているのかで、火力が変化します。
この元素を3分割させたのがドーシャで、
ヴァータ 風 空
ピッタ 火 水
カパ 水 地
各ドーシャ、二つの元素の組み合わせで出来ています。
よーく観察すると、3つがバランス良ければ程よい火力になり、焚き火が調度良い感じになりますね。
火力は貴方が調度良いと思うのと、隣にいるお母さんが調度良いと思うのはそれぞれ異なり、その人の生まれもって調度良い状態に保つのがベスト
(あれ？いつの間にかアグニ君は登場しなくなりましたが、もう必要ないかな
)そんな事で、消化の大事なアグニ(火)を左右するのはドーシャエネルギーなのです。
各ドーシャが強すぎても弱すぎてもダメ。
いつも自分が調度良いと思える火力にする為のドーシャバランスが大切。
なので、貴方が生まれもって授かった調度良いドーシャバランスと、現在のドーシャバランスを同じにすると貴方に最適な消化の火力が実現できるという事なのです
その状態を保てば、立派なダートゥが造られ続け、消化されなかった食べかすである毒素のアーマは生み出されず、幸せのホルモンみたいなオージャスが生み出されます。(何か運気アップしそうですねー
)その様にドーシャバランスは健康に大きな影響を及ぼします。
ドーシャバランスを保つのには色々知識が必要になりますので、これも追々。
今日いらして下さったお客様が「ブログ見てますよー
」とおっしゃって下さいました嬉しいです
まだまだネットが弱いなーと感じるこの地域ですが、盛り上げて行く人間の１人となれたらと思います
まめに更新していこう
では、本日はこれにてー