6/15の食事 | ツマカスダメ人間の食事記録

ツマカスダメ人間の食事記録

食事を記録することで過食抑制、バランス良い食事、記憶力うpを目論む。ダイエットブログではないです。たまにチラシの裏

朝:納豆ご飯、ブラックコーヒー
昼:鮭とブロッコリーのチーズクリームパスタ
夜:パウンドケーキ1切れ、100%ミックスフルーツジュース、ロールケーキ1本


昼のパスタ、レトルトのソースなんだが、
前回食ったらまずかったのでフライパンで熱して絡めてみたけど、まずいままだった('A`)