ちょっとずつ

スージーさま

今日はヨガに行ってきました。

３週間ぶりくらいの教室参加。

足を前に投げ出して座るだけなのに、膝裏が突っ張って痛い、

手を上にあげるだけなのに、腕がまっすぐあがらない。

続けて通っていたときには、出来ていたちょっとしたことが

すぐにできなくなってしまう。

体は正直だなあと。

怠け心に負けないように気を付けます。

サマンサより。

わら納豆。粘り強く。