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心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

こんにちは!

スピスピスパ★野本です。

麻布台ヒルズ内のアートミュージアムを体験してきました!

チームラボによって生み出された、

世界初のデジタルアートミュージアム。

520台以上のコンピューターと470台以上のプロジェクターを駆使し、境界のない世界を描き出しているという。

幻想的で、非日常的空間を楽しんできました。

「こんな世界観があるのか」と思い、

あちこち見惚れて、

2時間以上滞在していました。

写真ではなかなか伝わらないと思いますが、

載せてみます。

↓EN TEA HOUSE 幻花亭というカフェ
ガラスの器に飲み物が入り、
そこに花が映し出される。

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ステキすぎて、飲み物を味わうというより、

初めての感覚で、夢中でグラスを見ていました。

 

↑自分で描いた海の生き物が

デジタルスクリーン上で泳ぎ出す「スケッチオーシャン」

「SPI」の文字だけ入れてみました。

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nomotokazuyoの個人のInstagramで動画を投稿しています。
(いつも見てくれている皆様ありがとう♡)
ハイライトのTRAVELにも動画あります。
 

ここはまた行きたい!…と思いました。

デジタルアートってある程度想像していましたが、

自分の想像を軽々超えて、とっても素敵な空間でした。

 

そして、飛蚊症の私にとって暗い空間は最高~。

目の中で飼っているクラゲや糸くずを

全く気にせずいられる時間って素晴らしい。

 

おすすめスポットです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

スピスピスパ★野本です。

「ハンドベイン」とは、

手の甲や腕に浮き出た静脈が目立つ状態を指します。

その前に出来ることは!?

 

 

きれいな手

 

女性の美しいしぐさに「きれいな手」は欠かせないですね。

しかし…

気が付くと、手の甲に血管が浮き出てきたり…

 

40代前半からは、うっすら血管が浮き出てくる人が増え、

50代以降は、はっきり血管が見えてくる…

 

 

なんで??

それは手は、

・皮下脂肪が少なく

・皮膚が薄く、加齢の変化が出やすく

・紫外線ダメージを受けやすく

・女性ホルモンの低下で影響を受けやすい部位だから。

 

まずは紫外線に気を付けること。

乾燥させないこと。

 

なるべく、血管が目立たない状態を維持したいですよね。

 

 

私がやっていることは、

①「エラスチン」を夜3カプセル飲んでいます。

(皮膚の弾力維持・血管を柔らかくする・ゴースト血管ケア)

②酵素で血液循環を良くして、

②顔と同じスキンケアを手にもしています。

 

なので比較的手はきれいな方です。

 

 

 

お客様からの情報「手が白くきれいになった」

 

今日お客様が、

「手が白くきれいになった」

…というので情報共有します。

 

そのお客様は62歳。

当サロンオリジナルのSPIAスキンケアのご愛用者様です。

 

「私は絶対新しい化粧水(ローションEX)の方が好き」

というので、理由を聞いたら、

 

「くすんでいた手がずっと気になり、

(昨年11月に新しく発売された)ローションEXを塗り、

更にSpiaのアロマオイルをつけて寝たら、

手がものすごく白くなり、きれいになった」

 

確かに62歳の手には見えないほど、

白く美しい手でした。

 

でもご本人様は、

「本当に手が変わったの。嬉しくて、今は顔より手の方にローションEXを使っている」と。(笑)

とにかく毎日欠かさずやっていたら、

くすみがめちゃくちゃ取れて、きれいな手が維持できる

…と力説していただきました。

 

 

私も、癖で、夜は顔も手も、同じスキンケアで

ローション、美容液、クリームと使っていますが、

この話を聞いて、しっかり丁寧に意識して

ハンドケアしてみようと思いました。

 

 

 

本当にこの新しい「光を味方につける」

ローションEXは、肌を白くします。

皆様のローションEXのご感想をお聞かせくださいませ。

 

ローションEX説明↓

 

 

 

こんにちは!

スピスピスパ★NOMOTOです。

 

 

見極め

 

 

昨年、冬至の前に「なりたい自分」を考えたとき、

真っ先におりてきた言葉が

「見極める」でした。

 

なんで?

…と自分で突っ込みつつ、

なるほど~と納得したのですが、

 

自分軸で生きている人は、

自分がこう思うからこうする!

…と迷いなく答えが出ますが、

 

自分軸が揺らぐ人は、

相手の言葉や周りの情報によって

自分の意志が揺らいでしまう…迷ってしまうのです。

 

だからこそ、その情報は本当?

自分が魂から思うことと同じ?

…と見極めるのです。

 

○○さんから聞いた話や噂って、本当?

TVやニュースが言っていたことは本当?

親から教わった常識って、それ本当?

 

そして、自分の心にも問う。

「その感情って本当?一時的なものではなくて?」

「その仕事好き?」

「今の人生で本当に幸せ?」

「それ本当に自分が欲しいもの?」

 

などなど、見極めます。

見極めるとは、

物事の本質や真偽を十分に確認し、慎重に判断すること。

 

初めてブログに「見極める」と言う文字を書いたかも…。

 

とにかく2026年はいろんな意味で

「見極め」が大切になってくるでしょう。

 

そのために「自分の直感」

カンを磨きましょう!

 

例えば、物事が起きたとき瞬間的に

「あれ?なんか違和感がする」

「ん?心がざわつく。」

…こんな感覚があったら、一旦止まりましょう。

 

私もあるんです。

なんだか突然心がざわつくんです。

理由が分かっても、そう簡単に解決しないこともありますが、

直感で30年やってきたので、

あながち間違ってはいないのかもw

 

 

今年は皆様と一緒に「カン」を磨いて、

直感を鍛え、見極めていきたいと思います。

 

 

 

こんにちは!

スピスピスパ野本です。

 

 

 

ココシャネルから学ぶかっこいい女性の生き方

 

 

ココシャネルの名言はかっこいい。

皆様、一度は聞いたことがあるかと思いますが、

読んで、感性を刺激しましょう!

 

「私は好きなことしかしない。

私は自分の人生を、

自分が好きなことだけで切り開いてきたの」

 

50代以降の女性にもグッとくる言葉ですよね。

好きなことしかしない!って言ってみたいです。

これからも好きなことをしていい自分でいましょう。

 

 

「美しさは、あなたがあなたらしくいると決めたときに始まる」

 

これも考えさせられます。

周りから「どうみられるか」なんて、

ちっぽけなことを考えていない

内面からの強さと輝き、覚悟を感じます。

私たちも「自分らしく」あることに勇気を持ちましょう!

 

 

「私は流行を作っているんじゃないの。私が流行なの」

 

まさに、ローランドの「俺か俺以外か」と同じような。

自分自身が基準になるって、

これが本当に、魂に沿った「本来の生き方」なんだと思います。

 

 

「この世にはお金を持っている人と、

豊かな人がいる。」

 

富を得た後も、それより大事なものは「打ち込める仕事」と「愛する人」だと。

やはり、心の豊かさより大事なものはないですね。

 

 

「人生は一度きり。だから楽しむべきよ。」

 

ココ・シャネルは、

12歳の時、母親が32歳で結核により死去。

父親は子供たちを置いて失踪。

そして、修道院の孤児院に送られるという辛い経験をしている。

そこから今もなお君臨しているシャネル。

 

スパイファミリーのヘンダーソン先生の言葉を借りて言うと、

「エレガンス!」

な生き方なのだと思うし、

私たちがこれからの新地球で目指す生き方でもある!

 

「ノットエレンガス」な生き方を選択しないよう、

ココシャネルの生き方エッセンスを、

私たちの日常に入れていきましょう!

 

最後に、

「美しさは、あなたがあなたらしくいると決めたときに始まる」

 

 

スピスピスパは、エレガンスのお手伝いをさせていただきます!!

 

こんにちは!

ありがとう!

30年続くエステサロン・波動美容家NOMOTOです。

年始から体調を崩し「胃腸炎」に罹り…

だるさと熱でうなされているとき、

夢?メッセージ?がきました。

 

エンターテイメントだと思って読んでください。

 

20代であろう私が、

自分の今の年齢56歳+αを見せられて、

「えっ?もうこんな年齢なんだ」と驚き、気づくという。

もろにその感覚を味わいました。

 

 

「20代の時に感じていた56歳と

56歳の私が感じる56歳に

かなりのギャップがあるということを知って」

というメッセージだと思います。

 

おそらく、30代40代の時と同じペースでの

経営は難しい…と知らせてくれたのでしょう。

(お客様が見えてない仕事の方が多く、かなりの仕事量があるからそれを減らせと言われているような感じでした)

 

 

 

大丈夫!!心も体も大きく揺らぐ50代。

 

 

全員ではありませんが、

閉経を迎え、様々な更年期症状が出て、

髪・肌・目・歯・関節の変化、筋力低下などで、

老化を実感せざる得なくなったり。

疲れがどんどん抜けなくなったり。

 

子育てが終了し、抜け殻状態になったり、

親の介護が始まったりと
なにかと環境が変わる50代…

 

そうすると…

気持ちも変化してきます。

こんな変化ありませんか?

 

・これまで我慢できていたことが、我慢できなくなったり、

耐えられなくなったり、ストレス感じたり。

 

・人に合わせるのが急に苦痛になったり、面倒になったり、

人に会いたくなくなったり。

 

・仕事や人間関係への違和感を感じてきたり。

 

・イライラや無気力感に襲われたり。

 

・「このままでいいのか」という自問自答が止まらなかったり。

 

 

50代って、多分…
今までの生き方が…

体に合わなくなる時期なのかもしれません。

 

だからそうなったら

調整する時期なんだと思います。

心も体もそこに合わせるために。

 

 

あ~このためのスピスピスパでもあったか…と思ったり。

(皆様、気づかせてくれてありがとう♡)

頑張ってきた人のケアですね。

 

今まで頑張った自分を思いっきりほめて、

「よくやった!」と言ってあげましょう。

本当に50代の皆様よく頑張ってきました!!

 

 

そして、50代の自分を認めて、

「老化していくんだぁ~もうBBA~」ではなく、

「かっこよく歳を重ねていく」ための

自分の人生のリスタート準備

なのだと思って。

 

 

年始からうなされてみるもんです。

 

かっこいいアラカンBBA目指して行こうじゃないですか!!

ステキな60代70代80代目指して。

調整していきましょう。

 

心も体もお任せくださいませ!