整える生き方 -3ページ目

整える生き方

野本和代☆SpiSpiSPA

こんにちは!

スピスピスパ野本です。

 

奈良に行ってきました。

勿論、動画も撮ってきましたが、

今回一番心に残ったのが…

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↑龍神が棲むと言われる奈良の秘境

龍鎮の滝。

ここの澄んだ空気とエネルギーはもう、

ず~~といられます。

(他の方もいるので、ずっとは無理でしたが)

 

ここはまた絶対行きたい!

 

今回は神様に呼ばれないと行けない

…と言われる天河神社も参拝しました。

朝拝に参加しましたが、寒くて…

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3日間で約10社参拝しました。

こちらは、個人のInstagramに徐々に投稿しますので、

是非見てください。

 

 

勿論、私自身が個人的に感じたことも多々ありますが、

神社に行ったから、

なにかが起こるのではなく、

人生が変わるものではない

と思っています。

勿論きっかけにはなると思います。

浄化も場所によってはできると思います。

 

ですが、どれほどご利益を願ったとしても、

日常で人を傷つけたり、

自分の都合だけを優先したりしていたら、

参拝しても、それは違うなと思ったり…

 

違う考えの人にも、

「そういう考え方があるのね」と想像力を持ちたいし、
身近な人の優しさを、当たり前にしたくない。

 

だけど、違う!

…と思ったものには上手く伝えていきたい。

 

スピリチュアルも知識だけで

現実的な行動が何も変わらないなら、

それは違うと思うし。

 

見栄や不安…

誰かとの比較…

その思いが強いと、そこに隠れてしまった、

自分の心の奥底にある本当の自分に気づかなかったり。

 

そのネガティブな思いが曇りとなって

本当のその人が持っている

光みたいなものを見つけられない。

 

神社で心が整ったら、

その穏やかさの波長を、

誰かへの言葉に少し添えてみたり、
感謝の気持ちが湧いたのなら、

帰ってから、思う人に「ありがとう」と伝えたり、

 

そんな少しの言葉や行動を変えていく神社参拝にしたい。

そして、そういう自分でありたい

…そう思いながら神社に行っております。

 

インスタ動画を通して、

そんなことが伝わればな~と動いています。

 

神社に行って、身体を動かして浄化して、

心も動かして、自分と向き合う時間が持てて、

なにか感じるものがあり、気づきがあったり、すっきりしたり。

そして、心が豊かになっていく。

 

心の面積を広げていきましょう。

 

 

 

★神社振動実験は全ての神社で行いました。

皆様の石が共鳴出来ていることを願って。

こんにちは!

スピスピスパ野本です。

 

 

その「やってみたい」は、魂の声!?

 

ふと、「これ、やってみたいな」と思うことはありませんか?

 

行ったことのない場所へ行ったり。
気になっていたことを習ってみたり。
今まで選ばなかったものを選んでみたり。

 

でも、その気持ちが芽生えたあとに、
「もうこの年齢だし」
「私には難しそう」
「時間ができたら」
そんな言葉で、心にふたをしてしまうこともあります。

私もあります。

 

何かに挑戦することは、

魂が喜ぶことのひとつだと思っています。

 

挑戦といっても、

大きな目標を立てたり、

立派な結果を出したりすることだけではありません。

 

いつもと違う道を歩く。
一人で気になるお店に入ってみる。
ずっと興味のあったことを、まず一度体験してみる。

 

私にとってSUPがそうでした。

当サロンのパーソナルトレーナーのロバートのもう一つの仕事だったことと、インスタで青梅の動画体験を撮りたかったから。

 

そうでなきゃ、あんな大変なスポーツ私はやりません(笑)

 

理由はどうあれ、

新しい自分に出会うきっかけになりました。

やってみたら、身体が喜んでいるし、意外と楽しかった。

 

慣れた毎日は安心できるけど、
そればかり選んでいると、

「自分が何に心を動かされるのか」

忘れてしまうこともあるのでは。

 

初めてのことには、少し緊張するし、
思うようにできないこともあります。

それでも、実際にやってみると、
「私、こういうことが好きだったんだ」
「まだ、こんなに夢中になれるんだ」
そんなステキな発見がある。

 

私は、その瞬間のワクワクや、

心がふっと明るくなる感覚に、魂の喜びを感じます。

 

もちろん、やってみて「これは違った」

…と思うこともあります。
それも、自分を知るための大切な経験です。

 

年齢を重ねると、経験が増えた分、

始める前から結果を予想して、足を止めてしまうことがある…

でも、

魂が喜ぶのは、成功したときだけではないのだと思います。
 

心が惹かれることに一歩踏み出し、

その経験を味わうことにも、喜びはある。

 

皆様の「やってみたい」はありますか?

今すぐ大きく変わらなくても大丈夫!
まずは調べてみる、予定に入れてみる。

心が動いたその瞬間を、

いつもの「また今度」で終わらせずに。

 

そう自分にも言い聞かせて。

 

 

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あと3ヵ月弱で2027年です。

ここからは波長ケアがさらに大事です。

自分なりの浄化と波長ケアを見つけてみて。

 

私はここから年内、さらにギアを上げてInstagramします…

…といっても限界はあるので見守っててください♡

12月末まで全力投球しますが、出来る範囲です。

小冊子もあるし、打合せなども激しくあります。

まるで社長みたい(笑)

優雅な社長に憧れますが、今世は諦めます。

 

 

 

 

こんにちは!

スピスピスパ野本です。

毎日丁寧に生きていますか?

丁寧に生きると、なにか直感的なものが降りてくるかも…

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今月のジェルネイルです。

赤のマグネットネイルを逆Vデザインです。

1年に12回のデザインに毎回迷います…

 

 

さて、今日はインナーフローエクササイズ!

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(インスタのストーリーにもアップいたしました)

 

今日も皆で楽しく経絡を流すことが出来ました。

 

全員、お顔のリフトアップと

バストのアップを確認できました。

 

受講生の皆様!

毎日やるのは大変かとおもいますが、

たった5分!!

 

経絡を流すと波動がアップします。

気のめぐりが良くなるから。

 

ガリガリに痩せることはできませんが、

見えない波長ケアも出来るので、

新時代には必須なのです。

 

 

 

●次回の日程が決まりました。

11月29日(日)

12月6日(日)

両日13:30~15:30です。

5名様まで。

 

1日目は汗はあまり出ませんが

2回目はストーンヒーリング(岩盤)を使用するのでお着替え必須です。

お水はご持参下さいませ。

受講前にEXERCISE動画のQRコードをお渡しするので

スタッフまで。

 

 

こんにちは!

スピスピスパ野本です。

 

最近何か感じる…

 

何かしたい。

なんだか変わりたいと思う。

なんとなく、何かしなきゃって思う。

 

こんな感覚がお持ちな皆様へ。

 

上昇志向の方は、常に自分磨きを意識していると思いますが、

なんとなく今年に入り、

いつもと違う感情がふわっと出てきた方は、

おそらく宇宙エネルギーを受信しているのだと思います。

 

その感覚間違いないのです。

 

でも何していいかわからないまま時が過ぎた…

 

そういう時は、

日常を丁寧に丁寧に生きること。

 

自分のこととなると大雑把になったり、

面倒で後回しにしたり、

仕事の忙しさに流されたり、

ソファやリビングでそのまま寝てしまったり、

メイクもお風呂もちょい寝をしてからだったり。

片付けも後回し…

 

気づくと1週間、1ヵ月、1年経ち、

「良くないな」と分かっているけど、

それが習慣となってしまった方、

 

今すぐ今日から、『丁寧に生きる』を実践しましょう。

 

丁寧に生きる。

丁寧に暮らす。

自分と向き合う。

自分の心が分かる余裕が出来てくる。

 

そうすると、メンタルが落ち着き、

自分の気持ちに余裕が出てくる。

それを続けると、

冒頭の「なにかしなくっちゃ」の正体がわかってくる。

 

毎日、一つ、一つを丁寧に生きていくことが、

「祈り」と同じような周波数を出す。

 

これ、今自分に言い聞かせていること。

そして、一番苦手なことなのです。

 

 

皆様、周りに流されず、

一緒に日々を丁寧に生きましょう!

 

 

 

 

おかげ様で、

10月のインナーフローエクササイズ満席となりました。

 

次回は11月を予定しております。、

日程決まりましたらすぐライン・ブログでお知らせいたします。

 

「大浄化」のエッセンス

とても好評です。

何か感じた方、いつもと違う方、ぜひ教えてください。