こんにちは！
スピスピスパ☆野本です。
心は穏やかですか！？
いつもInstagramいいね！保存、ありがとうございます。
感謝m(__)m
お客様が見てくださると思うと頑張れます。
背中を押されているような感じというか…
勝手にそう思っております。
８月からサロンのアカウントも私が監修して投稿していきます。
皆様が知っている「簡単な美容」の投稿ですが、
何か「こんなの発信してほしい」があったら、
是非お声がけくださいませ。
波動を上げた方が幸せ
何も辛いことがなくても、
何気ない日常で、
・なんとなく自分に自信を無くしたり、
・あ～しておけばと軽いプチ後悔したり、
・つい怒ってしまったり
・やりたいけど面倒くさいと動かない自分にあきれたり、
・忙しくて自分のことが置き去りだったり…
頭と心は色々考えたり感じたりするものです。
だからこそ「自分を生きる」のです。
「今を生きる」という言葉があるように、
今、自分を生きるのです。
自分を生きなきゃいけないのです。
他の誰かのことを心配しすぎたり、
干渉しすぎたりせず、
自分をまずは整える！
波動を上げる基本。
今の私、心はおだやか？
迷いはない？
今日、やれることは？やらないことは？
やらなくて後悔していることない？
今日はどんな素敵な１日にする？
自分のいいところは？
…こんな感じで「自分を見る。生きる」
他の誰かが（何かが）頭の中に入ってきたら、
①まず深呼吸で、吐き出すときにそれも一緒に吐き出す。
②StoneHealing（岩盤）で深呼吸と瞑想
③浄化塩で洗う（髪と身体）
何故かというと、
誰かと会っても、その人のエネルギーをキャッチするし、
考えても入ってきます。
その相手がいいエネルギーならいいのですが…。
今までより、より自分以外の人のエネルギーを
干渉するのだと思います。
だから、近くにいる相手の波動が悪いと自分も波動が落ちます。
自分の見えている体や外見を整えるように、
見えないけど感じる心や波長も整える。
これ同じくらいやる。
他の誰かのマイナスエネルギーをキャッチして、
氣が落ちるの嫌ですよね。
跳ね返すくらいのパワーがあればいいのですが。
そのパワーの一つが「自分軸を持つこと」です。
＆自分を好きになることです。
みんなで心や波長を意識して、波動を上げていきましょう！
こんにちは！
スピスピスパ☆野本です。
自分を生きる
自分を生きていますか！？
自分を生きるとは、
自分の心が望んだこと、
自分の心が本当に望んでいることに気づいて、
それを言葉や行動にうつしていること。
誰かの目を気にして、
周りの評価を気にして、
本当の自分の声をごまかしていませんか？
気を使って、本当のことが言えなかったりしていませんか？
ここからは
一番気を使うべきは自分！
自分に気を使えない人が
他の誰かに本当の意味で気を使えるでしょうか！？
自分に気を使うとは、
「本当のこと」を言えているし、
伝えられているし、
意思表示できていること。
新しい地球行の人はわかると思います。
これを読んでいらっしゃる皆様の波動が
このまま安定して、上がっていくためにも、
自分を生ききる。
私もまずは自分に気を使って、
何を求めているか？
何をしたいのか？
などなど考えてみたいと思います。
誰かと同じじゃなくていいんです。
自分が好きなこと。
夢中になれること。
気が付くと考えていること、やっていること。
考えてみて。