こんにちは！
スピスピスパ野本です。
動画撮影で奥多摩「白丸湖」のアウトランド、サップ体験へ。
暑かったですが、やや曇りでluckyでした。
動画はインスタでアップしますが…
サップおすすめです。
水もきれい。
立つのは少々難しかったですが、
気持ちがいい！！
水は氷水のように冷たく、悲鳴を上げましたが、
身体は慣れてくると、
あまり冷たさを感じなくなってきます。
そして、これまた気持ちがいい。
サロンで月２回パーソナルトレーニングを担当している
ロバートが先導してくれます。
何故かトレーニング時よりイキイキしていました。
川や山、自然が何より好きだそうです。
安心してお任せできました。
万が一おぼれても助けてくれます。
本当に近くでこんな大自然に囲まれて、
川の上でボードに乗っているなんて…
青梅っていいかも♡
人も少なかったせいか、なんだか癒された１日でした。
久しぶりにプールで泳いだ後のけだるさを味わいました。
水周りのスポーツは腰が重いかもしれませんが、
やってみると、すっきり！します。
足が３回つりましたが…
もう一回やろうかな…
来週の動画をお楽しみに！！
