今年を振り返ると、どんな1年でしたか？
私は仕事もプライベートも健康を意識をした1年でした。
今年1年ありがとうございましたm(_ _ )m
自然療法&ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。
健康とはココロとカラダの健康です。
肉体だけ。
精神だけ。
これではバランスが良くありません。
心と身体の健康が、人間本来の健康なのです。
今年は健康のために始めたゴルフ。
打ち納めの12月のラウンドで、ランチの揚げ物の油にあたり、
体調崩壊…
脂リスクのDNAを持っているのに、
疲れている胃に、揚げ物を選択した「気のゆるみ」に後悔
後悔は重たいネガティブ・・・
今年最後に来て、「やっちまった」の一言でした。
来年はこの「やっちまったゼロ宣言」で生きたいと思います！
現実は「今」この瞬間の思考が作っています。
お正月は○○しよう！と決めていれば、
そのような未来が待っています。
ドライブに出かけ、目的=ゴールがあった方が、
そこに早く到達するように、
今この瞬間を「どうしよう」から「こうしよう」へ変えるだけで、
未来が変わるのです。
どうしようでは、何も変わりません。
こうしようと決めれば、その方向へ向かいます。
来年のプチ目標…決まりましたか？
来年もスピスピスパは自然療法を中心に
心と身体の健康そして「病気にならない身体づくり」を
ご提案させていただきます。
そして、自分たち（スタッフ一同）もお客様もみんなHAPPYになる！
そのための心と身体の健康です。
一緒に楽しんで「今」に生きていきましょう！！
今年1年間…
たくさんのお客様にご利用いただき、
誠にありがとうごさいましたm(_ _ )m
ブログの読者様にも感謝ですm(_ _ )m
来年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _ )m
良いお年をお迎えくださいませ
★スピスピスパ★
来年は5日（金）から営業いたします。