心と身体をつなぐエステ

SpiSpiSPAのオーナーBlog


テーマ:

身体はどこか痛くないですか?

心は?

自分を観察して身体だけじゃなく、心もみましょう。

 

いつもありがとうございますm(_ _ )m

自然療法&ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。

 

身体の痛みはすぐ気づくのですが、

心(波長)の痛みには気づきにくいものです。

 

例えば、自分の性格…

何故、疑り深くなったのか?

何故、人付き合いが面倒になったのか?

何故、怒りっぽくなったのか?

何故、人の視線を気にするようになったのか?

何故、人を信じられなくなったのか?

何故、細かいことを気にするようになったのか?

などなど・・・

 

少なからず、今までの経験が作用しています。

 

幼いころの経験か?

例えば、先生や親に疑われたり、傷つけられたリ…

いじめがトラウマになったり…

 

学生時代の経験なら、

試験やスポーツで失敗して傷ついたり…

友達とあることで喧嘩になり疎遠になってしまったり…

恋愛関係(二股や浮気)で傷ついたり…

 

社会人になれば、もっといろいろ経験しますし、

家族を持てばもっと…

 

心は一度傷つくと、防御態勢に入る場合があります。

又あんな思いはしたくないという気持ちが

今の自分の性格の一部になっていたり。

 

それがブロックとなり、

「オープンザハート」が出来なくなる汗

 

それが波長アップの邪魔になったりします。

 

自分に自信が持てない理由は、過去の経験だったりするのです。

その時の経験が癒されれば、不思議と自信が持ててきます。

 

その過去の辛い経験を癒すには、

瞑想して、その時の自分をイメージして、

抱きしめてください。

その自分が笑顔になるまで。

約1ヵ月です。

出来ればフラワーエッセンス(インナーチャイルド)を飲んで。

 

肩や腰が痛ければ、マッサージするように、

心の痛みは瞑想でケア。

 

それに気づくことも大切ですハート

 

経験は、当然素晴らしい経験もありますし、

クリアすれば心を強くしますが、

傷跡も残す場合があるということです。

傷跡なく、きれいに処理出来ていれば、全く問題なし!

あっけらかん性格の方は、得ですね。

 

なんで、そんな瞑想なんて、面倒くさいことしなきゃいけないの?!

それは、悩まずにHAPPYな人生を送るためハート

 

忘れていた過去のマイナス経験が、自分の人生に影響するなんて、

そんなばかばかしいことはあり得ない!

そう思うなら、クリアして幸せになってやりましょう!

 

心と身体の健康、双方意識して。

 

 

 

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