笑顔で過ごしていますか？
最近思いっきり笑ったことは何ですか？
人生面白くするのもつまらなくするのも自分次第！？
いつもありがとうございますm(_ _ )m
スピスピスパ野本です。
スピスピスパは自然療法を中心として行っている。
何故なら、心と体と魂にいいから。
そして、病気になりにくい身体になるから。
自然療法って何？？
簡単に言うと・・・
「人工的に合成されたお薬に依存するのではなく、
自然にあるものを用いて心身のバランスを取ることにより、
人が本来持っている自然治癒力&免疫力を高め、
自分の力で健康維持、改善をしていく療法」
アロマテラピー
ボディマッサージ（リンパドレナージュ）
リフレクソロジー
ヘッドマッサージ
岩盤浴
ひまし油パック
フラワーエッセンス
インドのアーユルヴェーダ
などなど・・・
これぜ～んぶ自然療法。
これから二人に一人はがんになるといわれている・・・
出来れば病気にならない身体を作っておきたいが、
現代の食事では、完全に無理だろう。
病気になる原因は
①持続するネガティブなどのマイナス感情
②食事
③薬
なんだと思っている。
きっと・・・
重篤な病気になったら、気づくのかもしれない。
「自然療法」を。
ある人のご主人様ががんになり、
抗ガン治療をして、皮膚がボロボロになり、
調べ上げて、行き着いた先が薬や病院ではなく「断食」する場所だったと・・・。
断食も自然療法の一つ。
食事は血を汚す。
血が汚れれば、免疫が下がる
健康な人でも1日5000個生まれるガン細胞を消しているのは
免疫だ。
美味しいものが溢れている世の中で、
一汁一菜で、寂しすぎる。
しかしこれはスピスピでは解決。
血液をきれいにするものを11月にお知らせします。
そして一番重要な心
マイナス感情を継続させないこと。
恨み続けない・・・
怒り続けない・・・
悲しみ続けない・・・
妬み続けない・・・
生きていくうえで、落ち込むことくらい何百回もあるでしょう。
その経験をプラスに変える。
自然療法を少し取り入れてみませんか？
自宅でも簡単に出来るものもありますよ～。
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＊なんで久々にこんな記事かというと・・・
朝起きたら、左胸奥がチクチク・・・
たびたび今日はチクチクしている。
すぐスマホで調べたが、少し様子を見てみよう・・・。
★自然療法スピスピグッズ
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