笑顔で過ごしていますか？
ネガティブすぐ消せていますか？
いつもありがとうございますm(__)m
スピスピスバ野本です。
ネガティブ感情なんて、出来れば持ちたくないが・・・
楽々生きられるために・・・
一つ一つ克服したい。
不安・怒り・嫉妬
妬み・恨み
罪悪感・絶望・失望・・・
色々マイナス感情は沸いてきます。
特に多いのは、怒りと不安。
なんで？
・・・と理不尽さに、腹を立てたり、悲しくなったり、疲れたり。
それが続くと、人と付き合うのさえ、億劫になってきてしまいます。
わざわざ、自分の心がマイナスになるくらいなら、
一人でいた方がいい。
避けるつもりはないが、壁を作って、それ以上は踏み込ませないようにしよう。
・・・と距離を取る。
よ～～く分かります！！
世の中にはいろんな考えの人がいます。
出来たら、悪口を言う人より、
ユーモアが通じて、「許す」ことの出来る人と一緒にいたい。
執着しない人がいい。
依存しない人がいい。
ならば・・・
まずは自分がそういう人なりましょう。
心を強く持って、ブレナイ自分を持てば、ネガティブ感情も減るはず。
それでも、心が傷つくことがあったら、
まずは自分の心を癒す。
私が心が疲れたとき、救われたマザーテレサの言葉を書いてみます。
『人は不合理、非論理、利己的です。
気にすることなく、人を愛しなさい。
あなたが善を行うと、
利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう。
気にすることなく、善を行いなさい。
目的を達しようとするとき、
邪魔立てする人に出会うでしょう。
気にすることなく、やり遂げなさい。
善い行いをしても、
おそらく次の日には忘れられるでしょう
気にすることなくし善を行い続けなさい。
あなたの正直さと誠実さとが、
あなたを傷つけるでしょう
気にすることなく
正直で誠実であり続けないさい。
助けた相手から
恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。
気にすることなく助け続けなさい。
あなたの中の最良のものを
世に与え続けなさい。
けり返されるかもしれません。
気にすることなく、
最良のものを与え続けなさい。
気にすることなく、
最良のものを与え続けなさい…』
連休お出かけの方は、お気をつけて
深呼吸して、心をたっぷり癒してくださいね～
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★5月はパワーストーンセール実施中★
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