笑顔で過ごせいますか？
心は晴れていますか？
いつもありがとうございます
スピスピスパ野本です。
リラックス・・・
リ＝もう一度 ラックス=緩む
もう一度緩む。
私たちは皆、お腹の中に今いました。
お腹に中の羊水の中で、ぷかぷかと緩んでいました。
何のしがらみもなく・・・。
もう一度緩む。
張りつめた精神の糸を少し緩める。
自分で緩めるには・・・
誰かの「愛」ある言葉だったり、
誰かの笑顔だったり、
アロマだったり、
本だったり、
大事な神経がたくさん通る背骨周りのマッサージだったり・・・。
ｅｔｃ・・・
張りつめた感情が続くと、体調も悪化したり・・・
人生、宿命(生まれた日や性別、育った家族など）は変えることが出来ませんが
運命は自分で変えられます。
命を運ぶ運命を変えるには、自分の意志が必要です。
変われる。
変えられる。
落ち込まない。立ちあがれる。
笑える。楽しめる。
もう悩むことはない。
過去完了形で言い切る。
まずは自分の心と会話して、意志を決定するところから。
1日1回リラックス。
1回の深呼吸でも、１分間の瞑想でもＯＫ．
これ、大事な時間。
＊昨日、予約帳を見たら30日金曜日だけ、予約がない
予約帳を差し替えなかったか？とスタッフに疑いの目～
「なんでしょう？」とスタッフ一同驚き。
こんなことってスピスピ始まって以来。
そんな話をしていたら、目の前のお客様が「私その日に予約する～」と。
只今2名様のみご予約いただいております。
なにか30日あるのか？
・・・と一瞬思った次第です。