幸せ体質 | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

今、この瞬間を生きてますか?

今、Happyですか?

今は未来を作ります!


いつもありがとうございますm(_ _ )m

スピスピスパ野本です。



エステの枠を超えたオモシロ女社長ブログ

題名は忘れたが・・・あせる

ザ・シーックレット(引き寄せの法則)の翻訳をした人の本を読んだ。


ほとんど、他の本で読んだ内容と同じ・・・。

でも一文だけ、いいなぁ~と感じたことは、


『幸せ体質になる方法は、

ありがとうと感謝の気持ちを1日10個書く。

それを1ヵ月続けると、幸せ体質になる。』


これはやるべきでしょ~。

やるなら今でしょ!


そうです。

今この瞬間に立ち上げってくる感情がHappyなら、

次の瞬間もHappy~。

その感情が水滴のようにHappy~Happy~Happy~

・・・と流れると、

未来にはHappyしかない。


毎日感謝を10個書けば、

そして、1か月続けられれば、

未来は感謝体質になる。


今この瞬間に立ち上がってくる感情が

自分たちの未来を作っているとしたら・・・


今の自分の感情をポジティブHappyにした方がいい。


だから、ネガティブな感情はなるべく早く

消し去った方がいいのだ。


あ~でなければ・・・

こ~でなければ・・・

誰かが決めたルールの壁が高ければ高いほど

幸せ体質から遠ざかります。


もったいない!!!


簡単なことです。

今、幸せなことに気づけばいいだけ。


それでも、ネガティブ感情が1滴でも落ちるようなら、

感謝したことを10個書いてみましょう!

1か月間連続で!


出来るかな~汗

我が子とノートを買って、やりたいと思います。



まずは一つ。

ブログを読んでくださっている方にありがとうドキドキ





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