2013 | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

明けましておめでとうございます!




今年も白銀の世界で新年を迎えました。

一昨年は大転倒でレスキューに運ばれ
昨年は、スノボー初心者に突っ込まれ
二度あることは三度ある!?

我が子のスピードにもう、追い付けず
脚がガクガクですあせる

明日がラストですが、
三度目の正直で無傷の予感…

頑張ります。

私の今年のプライベート目標は
THE筋トレ!!
ストレッチ&筋トレで体力アップを目指します。

健全な肉体に健全な精神力が宿る。
健全な精神に健全な肉体が宿る。

両方バランスよく楽しんで、無理なく
鍛えましょう!

心は自由~
ご自身の直感に従って…


本年もどうぞよろしくお願いいたします
m(__)m





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