ホイットニーヒューストン♪の
Ｉwill always love you 流れてきた。
これは、いっちょダイエット！
お腹から、オペラ歌手のように、
「えんだぁ～～ぃあ～～×△○♪」
思いっきり歌った…。
わからないところは超適当に…
大口を開けて…
勢いで、エーデルワイス♪も熱唱。
…
…
…
しかし！
歌い終わるなり、頭痛…
イタすぎる…
＿|￣|○
慣れないことはするもんじゃない。
たまに、ありませんか？
ひさ～しぶりに、何かをやって失敗すること…
私だけ！？
思考や知恵、生きる技は成長しても、
肉体は年々退化する
思考だけじゃなく、
肉体もポジティブに…
と自分に言い聞かせて！！
日々のショートストレッチを
珍しく続けている
スピスピスパ野本でした。
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