得意な事はなんですか? | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

今日は、暑かったですね晴れ

私は寒いのが苦手なので、
暑い方がいいのですが…


人それぞれ得手不得手がある。
運動でも、勉強でもそうだったように、
生活にもある。
大まかに言うと…

仕事が得意。
家事が得意。
育児が得意。

遊びでもそう。
レストランを決めるのが得意。
歌が得意。
ドライブ(運転)が得意。
旅行プランをたてるのが得意。 
お酒が得意!?
人を笑わせるのが得意。

オールマイティーはなかなかいないだろう。

その得意を、もっと極めていくと
実は他の分野も少しずつ上がっていったりする。

極めるってスゴイこと。

苦手なことを克服するより
得意なことを伸ばす方が
心の波長はきっといいはず…

それに、楽しいはず…アップ

ダイエットもそう。
食べることは得意。
運動は不得意。

なら、食べることを研究して、
カロリーの低いレシピで攻める。
もしくは、野菜にこだわり、究極野菜料理をあみだす。

大豆で、ハンバーグと同じ味に作れるくらいだから。
(私は出来ないが汗

何事も楽しく出来ると、
前に進みやすい。


友人はヨガにはまり、いつの間にか
ウエストがくびれ、ほっそりに…

いつの間にか痩せた…なんて
羨ましすぎます。

私も、何か楽しいー!って思える
スポーツ見つけなきゃ。


話はそれましたが、

誰でも苦手なことがあって当然。
苦手な人がいて当然。

そんなときは…
自分を責めずに、得意なことを見つけてみましょう!

必ずあるはずです。









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