バックマッサージ | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

9月からデビューしたバックマッサージ。
(ネック&ショルダーバックマッサージ)
お陰さまで、大好評
背中や肩甲骨周りのとりきれないコリの方に
人気集中しています。
そりゃそうです。1ヶ月取れなかった私の背中の痛みを
モデルに、脊椎を意識して作成したオリジナルマッサージ

それにしても、背中がパンパンに張っている方の
多い事
外見では決してわかりません。
かなり、張っていても「私全然平気~」という方も・・・。
コリの自覚症状は様々です。

このコースは、担当したスタッフが、「何番の背骨が張っています」とお伝えいたします。毎回同じ箇所の方もいれば、増える人もいらっしゃいます
内臓も連動しています。
自分の身体をもっと知り、もっといたわってあげてください。
まずは、呼吸法を取り入れ、毎日いつでも、1分でもいいので
深呼吸してみましょう
私は毎晩眠る前に行っています