思わず岩盤に入り、無理矢理お客様に呼吸法をご説明。
呼吸をした方が汗の量は断然増えます
洋服を着たまま入ること30分。汗をかかない私。
来年は岩盤ルームにちょくちょく顔を出そうかと思います。
もちろん。呼吸やストレッチ、瞑想法を伝授しに。
予約の空き状況をお知らせします。
28日（日）野呂18：00～塩野15：00～
29日（月）野呂が11：00～・16：30～塩野19：00～
30日（火）野呂10：00～・14：00～塩野15：00～
各60分から90分間空いております。
60分のフェイシャルコースなら、
他スタッフが対応できますのでご相談を！
私は、29日13時から、30日は11時よりおります。
パワーストーンなど、ご相談ございましたら
ご連絡下さいませ
今年もあと5日
風邪などひかぬ様、気を抜かずに大掃除頑張りましょう。