足のサイズが変わってしまった。

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ☆NOMOTOです。

DENBA

10月から販売しているDENBAですが、

私が使用して約3ヵ月になります。

あまりに結果がいいのでシェアさせてください。

元々、足のサイズは23.5㎝でしたが、

体重が増えたのか？むくんだのか？

20年前から24㎝になりました。

それが最近すべてヒールがぶかぶかになり、

困っています。

インソールを足して何とかしのいでいます。

むくみ取りストッキング（3枚入り）も販売しておりますが、

それよりも更に、足が小さくなった？

元に戻ったのだと思います。

健康な方、疲れない方は今すぐ必要ではないと思います。

高額なので、お勧めするのも迷うところですが、

イイモノは言いたくなる。

私が感じたのは「疲れ方が違う」

疲労感が来るはずの時間に、疲労がない。

これは、仕事をする上でとても重要なこと。

ご購入いただいたお客様も

・ものすごくよく眠れる

・むくまない

・疲れない

という声をいただいておりますが、

体感期間には個人差があるように感じます。

サロンでもエステ中にご予約いただけます。

本当に疲れたときなど、是非ご体感下さい。

DENBAは本当に結果が出て、素晴らしいと思います。

60分3000円です。

（次のDENABAマットのご予約がない場合は、エステ時間たっぷりご利用いただけます。）

＊もし、サロンでご体感いただいて購入する場合、

その3000円は割引させていただきます。

（1か月以内）

自分のことどれくらい知ってる？

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ☆NOMOTOです。

私ってどうしたい？

もし、お金を稼がなくても生きていけるようになったら、

何をして生きますか？

私たちは、食べるため、

生きるために働いています。

ライスワークですね。

趣味で働いているライクワークができる人は僅かです。

もし、何をしても同じ収入なら

何をしますか？

選びたい放題です。

絵を書いていたい。

歌っていたい。

自然のそばにいたい。

動物のそばにいたい。

体を動かしていたい。

パワーストーンに関わっていたい。etc.

お金のためじゃなくて、

自分の心に従って生きるなら、

なにを選択しますか？

これ、自分の内側を見るレッスン。

自分を知るレッスン。

私はどんな人（性格）が好きで、どんな人が嫌い？

そして、私ってどんな人？

何を大切に生きている人？

こだわりとかある？

何が出来て、何ができない？

私の得意なことは？苦手なことは？

そして、私が今一番したいことは？

「仕事が面倒。仕事したくない」と思っていても、

いざ、仕事がなくなれば、

「あ～仕事したい」という自分がいるかもしれません。

毎日することなくなりますから。

自分が本当にしたいこと。

自分の思いを知る。

簡単じゃ～ないですよね。

私も「仕事がしたい」と思って仕事していますが、

本当の気持ち…

心の内側は「お嫁に行きたい❤」

…と思っているかも知れません。笑

皆様の心の奥の声は何と言っていますか？？

j

メイクで運気アップ！

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ☆NOMOTOです。

長いことお休みしていたメイクアップレッスンを再開しました。

何故なら…

もっと美しくなる方が多いから。

美しいと日常が楽しくなります。

メイクが上手くいかない日は、ちょっと気持ちもダウンしたり…

メイクアップpower

普段メイクをしていても、以前よりしっくりこない。

とりあえず、最低限のメイクをしている…

という方が多いのでは！？

１０年前と変わらないメイクをしていても、

口角がたるんだり、瞼が重くなったり、

シミ、くすみ、小じわが出てきたりして、

当然、以前のメイクではきれいにならない…

何も、つけまつげをつけたり、

ファンデーションを分厚く塗るわけではなく、

ちょっとだけテクニックを覚えると、

まぁきれい☆

現代は若い男性もメイクする時代。

私たちもちょっとだけ美しくなって、

ウキウキした日常を送れますように。

昨日のメイクレッスンのお客様。

２名様とも、とっても美しくなりました。

元々持っているものを生かしただけ。

ご本人様の了承を得てお写真載せます。

「レッスン前のメイクがすっぴんみたい」とお客様。

目の下のクマを隠したわけではなく、

ファンデーションのちょっとしたテクニックです。

中の黄色いTシャツは肌をくすませるので、黒1色に。

目がきれいな方なので、アイラインをグレーでぼかし、

目を大きく見せています。

左のお写真はすっぴんですが、メイクをしても

あまり変わらず、ず～っと気になっていました。

やはりファンデーションをしっかり塗り、

チークファンデもかなり濃く入れました。

元々の眉の高さが違うのですが、元眉を生かし、

目立たないように太めに書くことで、イキイキとした印象に。

笑うとこんなかわいかった？…というほど激変！

メイクレッスン30分￥16,500です。

しかし…30分では終わらないです…

45分間はかかってしまいます。

*ファンデはこちらで扱っているものを使用しますが、

色物（アイカラーリップなど）はご自身が使っているものをお持ちください。

平日は1日お一人様限定のご予約とさせていただきます。

＊Instagramにも動画アップしました。

脱スピリチュアル＆副業講座

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ☆NOMOTOです。

皆様、いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

今日は、今後のブログに関するお知らせです。

アメンバーに書かせていただきますので、

詳細はそちらをご覧ください。

副業講座

来年２０２６年より、副業講座をスタートします。

１月からの予定ですが、

ご自宅等で気軽に始められるように、

まずはヘッドマッサージから始めます。

技術やカウンセリング、座学、

POPの作り方や集客法なども学べます。

OLさんでも土日を利用して副業したり、

定年退職される方、

主婦で時間のある方など。

これからの自分の未来を変える一歩となれば幸いです。

脱スピリチュアル

今の現実は、心はとても大事だけれども、

実践がより大事になってきます。

瞑想も深呼吸も大事だけれど、

何もスピ的に言っているわけではなく、

健康にも、心が落ち着くことにも役に立つのです。

スピに偏りすぎて、現実、現状を見ずに、

前に進むことはできません。

今、目の前にあること、

今に集中こそ、今一番大事なこと。

まずは、「自分が好きな自分」とは？

どんな自分が好き？

何をやっている自分が好き？

何しているときが心が喜ぶ？

…と自分を知る。

何か新しいチャレンジをしたい。

自分を磨きたい。

そんな方に、来年からヘッドマッサージに関わらず、

「副業講座」や「１DAY講座」を

少しづつご提案していきます。

お楽しみに！！

「私は○○なことを講座を通して教えたい。伝えたい」

…という方がいらしたら、野本まで。