セイナです（＾＾）
新月🌑の夜、いかがお過ごしでしょうか？
このお正月は、有り難いことに９連休で、
社会人になって以来（？！）
こんな長い期間、仕事のことを考えずに
これまでを振り返りながら、
ゆったり、のんびり過ごす事ができました。
これまで、
とにかく男性性を使って生きてきて、
いつも頭の中には、
「これやって何の意味があるの？」
「とにかく生産性のあることをしなきゃ」
「これを達成するためには、今これを頑張んなきゃ」
「今のままの自分じゃダメ、もっと努力しなきゃ🔥🔥🔥」
「時間は有限なのに、休むなんてありえない！」
「とにかく、行動！行動！行動！怠けるな、私！」
「私に今足りないものは一体何？」
「あの人はこんなに成功してるのに、私はなんで何も達成できてないの？！私のバカヤロ～～～～～」
みたいな言葉がグルグルとしていました（・＿・；）
(体育会系の漫画のセリフ集みたいですね。。。笑)
「結果」が全てだと思っていましたし、
常に成長しなきゃ、向上しなきゃ・・・と必死だったので、
そのためには心身がボロボロになろうが、
自分の私生活の時間がなくなろうが、
仕方のないことというか、
もはや当たり前の犠牲だと本気思っていたんですね。。。。
でも、こんなに頑張ってるのに、
逆にどんどん不幸になってる？！
自分に気が付いて、
立ち止まって、
自分の傷を癒してみて今思うことは、
とにかく「毎日を丁寧に生きたい」ということなのです。
先月は自分の誕生月ということもあって、
色々な友人がご飯に連れてってくれたのですが、
大好きな友人たちと美味しいご飯を食べながら、
たくさん話をして、
お腹が痛くなるまで笑って、
きっと昔なら
「人に会ってる時間があるなら、あれしなきゃ、これしなきゃ・・・」
と心ここにあらずになっていたと思いますが、
（どんだけ必死なんだ自分！笑）
心から「ああ、これが“幸せ”なんだ・・・」
と思っていた自分がいたんです。
今までは、極端な言い方をすると、
結果や形として残ること以外は
“全て”ムダだと思っていたんですが、
(だからどんだけ必死なんだ、私！汗)
今は、
「お風呂に入って、ああ気持ちいいな～」、
「このパジャマふかふかで幸せだな～」、
「今日もご飯が美味しくてうれしいな～」、
「この人と話してると元気出るな～」とか、
そんなことも人生の大切な要素で、
むしろ、「今この瞬間」を味わうことが、
心の栄養になることに気がつきました。
当たり前ですが、
人生は「今」の積み重ねなので、
「今」をおろそかにして、
でも将来はハッピー♪みたいなことはなくて
「今」を丁寧に生きるからこそ、
「今」をしっかり味わうからこそ、
もれなく、色々なものが詰まった「未来」に
“勝手”になっていくのだと思います。
「結果」は、
そうやって「今」を大切に丁寧に生きていたら、
あとから勝手についてくるもので、
それ自体を目的にしてしまったら、
とてもしんどいよなぁ・・・
だから私もしんどかったんだよなぁ・・・
なんて今、振り返って感じています。
なので、今年は、
とりあえず「結果」は脇に置いて、
目標を掲げて自分に負荷をかけるのではなく
今この瞬間を思いっきり感じて、
「今」やりたいと感じることを、
「今」自分にやらせてあげようと思います🌸
今年はとにかく、難しく考えず、
もっと毎日を丁寧に生きてみます（＾＾）
それでは寒い日が続きますが、
温かくして、
ほっこりした１週間をお過ごしくださいね～
たくさんの愛をこめて…
セイナ