皆さんこんばんは
高次元とのチャネリング
高次元の光と白龍さんの光でヒーリング
3分で1個、潜在意識のブロック解除
3つの合わせ技で・・・
『魂で感じる自由で生きたい人生を』
・・・のMIHOこと香堂実穂です
さてさて・・・
今日は・・・
『体のデトックス』
についてです
スピリチュアルを絡めてお話しして
いきますね
『デトックス』とは一般的に
体内に溜まった有害な毒物を排出させること
を言います。
話は変わりますが
ユダヤ教、キリスト教、イスラム教、仏教でも
体は自分の魂が
宿る家
と昔から言われています。
昨日のブログでも書いた『断捨離』の記事
でも言いましたが・・・
自分にとって引き寄せたい必要なもの
(新しい出会いや仕事・欲しい物etc...)
があるのに、不必要なものでスペースが
埋まっていたら、いつまでたっても
必要な物が入ってこない・・・。
・・・・というお話をしました。
(→昨日の記事はコチラ )
それは、体においても同じ事が
言えると思うのです。
イスラム教では年に一度、ラマダン(断食)。
キリスト教でもイースターの前が
『ファスティング(断食)』をする期間となっているんです。
まったく違う宗教なのに『デトックス』を行う
習慣がある・・・。
これは偶然ではありません
体を一度『デトックス』することによって
神(高次元)との
つながりを深めようと
するものなんです!
昨日の『断捨離』の話は家の不要な物を
捨てる話でしたが・・・
『デトックス』は体の不要なものを捨てて
新しいものを取り入れるスペースを
空けておいて・・・
高次元や龍さんから
新しく必要な情報を
ゲットしよう!
そういう事なんですね
じゃあ『デトックス』
しなきゃならんな
そうなる訳ですが・・・
体の『デトックス』には色々な方法が
ありますね
・運動をして汗をかく
・お風呂で半身浴をする
・『ファスティング(断食)』をする。
・体に良い物を意識して摂取する。
などなど、多種多様すぎて全部は
説明しきれないのですが・・・
今日は最近私がしている
お手軽『デトックス』
をご紹介します
私の行ってる方法は・・・
一か月に一回、
週末の2日間だけ
すりおろし野菜
だけで過ごします
①大根
②しょうが
③人参
この3つをすりおろして・・・・
しょうゆとりんご酢と亜麻仁油で
お好みの味にドレッシングを作って
すりおろした野菜にかけて食べるだけ
ドレッシングには「お味噌」を加えても
美味しいですよ
たったこれだけです。
※食べ過ぎた次の日の夜ご飯を
これに置き換えるのもおススメです
普段のフル活動で疲れていた内臓だと
本来の半分の力しか発揮できなかった所が
臓器を休めることで、元の力取戻し
体内の排出作用が進んで、
むくみ解消や腸内細菌のバランスが整ったり、
脳が活性化したり、体内の潜在酵素の温存が
出来るんです
私これを初めてからお通じも良くなって
3㎏痩せました!
ここで・・・
スピリチュアルに戻りますが・・・
今、話題になっている
ニューアース、次元上昇ですが、
地球上の多くの人が体のアセンション
を経験すると言われています。
つまり・・・簡単にいうと・・・
今体をキレイに
保つことで
アセンションが
スムーズに行くと
いう事!!
なんです
デトックス法にももっとストイックなものや
綿密な計画に基づいてするものも
ありますが・・・・
アテクシ・・・
美味しい物食べるのも
お酒飲むのも
好きやし・・・
ジャンクなものも
好きなんだー!
・・・というのが
リアルMIHOの思いなので
自分の無理のない程度で
ゆるゆるのほほんと
やっています
合う合わないの個人差もありますので
私の方法でなくても良いので
ご自分の直感を感じて
何かしらの『デトックス』初めてみては
いかがですか
ではでは
今日はこのあたりで
必要な方へメッセージが
届きますように
今日もありがとうございました
【お知らせ】
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(定員4名の気軽なお茶会です)
日時: 9月1日(日)13:00~15:00
9月11日(水)13:00~15:00
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