『その時』 は 突然やってくる。
準備が整って、なんの迷いもなく決める時。
決めた時が、その時です。
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☆☆☆
1月4日 一日目
まだまだシンボルを描く事がままならず緊張。
テキストとメモを見ながら間違えない様唱える。
③を過ぎる頃 暑くなり上着、部屋のストーブを消す。
⑥になると足先にピリピリと感じられ、手の温かさが更に感じる。
⑧になるとカイロを貼ってる様な温かさ。
その温かさが継続され、13行程終了。
頭で考えないようにと教えられていたが、つい色々考えてることに気がついてしまう。
明日はもう少し無で居られるかな？
1月5日 二日目
頭で考えない様にしてるつもりが色々考えてる。
そのせいか①のポジションの頭の上の手がピリピリ感じた。
③でも手がピリピリ。
どれほど頭の中が凝り固まっているのか。
意固地になってる表しなのかも？
ストーブも着けていない部屋なのに
体の芯が温かく感じられた。
手の感覚に意識をと教えられた事を思い出しながらヒーリング。
13行程終わると手先が赤くなる程温かくなっていた。
まだまだシンボルを描くのに戸惑い昨日より時間がかかってしまった。
1月6日 三日目
雪
合掌してすぐに手がぽかぽかしてくる。
昨日はシンボルを描き間違えない様にとしか考えていなかった事に気がつく。
苦手意識が頭の中に居座ってるのが良くないのかなと反省しながら、先生に教わった事を意識する。
かざすポジションは温かく感じられ
シンボルもスムーズに描ける気がした！
自己ヒーリングするようになって
気持ちが少し余裕が出てきたきがする。
仕事がまだ休みの余裕か？
このまま穏やかでいたいと願いました。
1月7日 四日目
今日から仕事始め
仕事に行く前と帰宅後に分けて行う。
仕事前に苦手な人の事を思い、こちらから挨拶をしようと決めた。
仕事の時は、時間に常に追われるのでそれも時間に囚われないようにしようと思った。
第五まで行い出勤。
帰宅後続き開始。
腰の痛みと頭痛。
久しぶりの仕事のせいか…でも、それほど倦怠感や疲れは無い。
苦手な人と挨拶も仕事中も以前の様なイラつきも全く感じず楽しく仕事出来た。
ヒーリングを始めると腰の痛みは消えて温かくなった。
頭痛も気がつくと無くなり、つま先も手も温かくなっていた。
1月8日 五日目
今までで一番の体中の温かさと手の温かさを感じられリラックス出来た。
シンボルもスムーズに描けるようになったが、時々初めて教わった時の苦手意識が顔を出し、間違えてしまう。
気を取り直し、テキストをしっかり見ながら描く事に集中。
最後まで終える事が出来て更にリラックス。
ここ数日、イライラが落ち着いている気がする。
今まで自分ばかり、自分だけ、と考えてイライラ。
それが全くと言ったら嘘かもしれないが、ほぼ感じられない。
言葉で相手にお願い出来るようになり、相手を頼れる。
とても嬉しい。
1月9日 六日目
少し気分が落ちているのか少々イライラ。
それで呼んでしまったか、イライラの人と出くわす。
車でクラクションを鳴らして周りを牽制している。
見ていて不愉快になってしまった。
自分もそうなのか…と見直す。
自己ヒーリングの為にタイマーを購入。
可愛い物が手に入り嬉しい。
ヒーリング時、スムーズに行えて気持ちが途切れる事なく完了。
とても気分が良い。
手の温かさと気づくとじんわり脇汗。
タイマーもそうだが、ここ数日コレ！と希望する品が手に入る。
不思議だなぁ。
1月10日 七日目
年が明けてから無性に部屋の片付け、断捨離をやりたくなる。
数日に分けてやっていた。
今日は大物の片付けをと思っていた。
その事で夫と衝突。
堪えながらも気分は落ちたが、手伝ってくれた事に感謝。
ヒーリングを始めると頭に置いた左手が痺れる。
怒りのせいで頭に血が上ってたから？
次第に気持ちも落ち着き、ゆったりしてきた。
一安心。
シンボルも初めのうち、覚えられるか心配だったがスムーズに描けるようになった！
が、過信せずテキストはしっかり見る。
体の芯も温かく、丹田に力を込める事が出来て来た気がする。
1月11日 八日目
昨晩、息子がジムで腰を痛めたと帰宅する。
早速ヒーリングしてみる。
手がピリピリと感じた。
ピリピリが収まり終えたが、本人曰くまだ痛いと。
今朝も痛みがあると言うのでヒーリング。
昨日と同じ所がピリピリ感がある。
痛みが取れない。
何がいけないのか、自分の中で自問自答するがわからない。
少し落ち込む。
朝、夕と2回に分けてセルフヒーリングを行う。
センタリング、丹田への力の込める具合も段々分かって来てると思うが、人へのヒーリングが果たして出来ているのか不安になる。
この不安がいけないのか？？？
1月12日 九日目
仕事が休みなのでゆったりとヒーリング開始。
手先が悴んでいたが、始めると間もなく手が温まる。
手汗をかくほど！
シンボルも途切れる事なく描けるようになる。
始めた頃は本当に覚えられるか心配ばかりしていたが、毎日こなせるようになり、楽しみになっている。
ヒーリングも終え、体があったまった。
忘れていた物を屋根裏に取りに行こう。
1月13日 十日目
朝、夕に分けて行う。
仕事から帰宅すると風が強く洋服が一枚行方不明。
落ち込む。
そのせいかなかなか集中出来なく、手も冷たい。
が、次第に行方不明の洋服はいずれ見つかるか！ま、いっか！と思っていると、急に眠気と手が温まる。
次第に気持ちも和らぎ気分も良くなる。
仕事の疲れもそう感じない。
仕事中も苦手な人と気持ち良く会話出来る。
1月14日 十一日目
お風呂あがりに開始。
いつもは湯冷めするのが早く爪先も冷たくなるが、いつまでも温かい。
シンボルを見ないで描けるようになった！
嬉しい。
が、確認はきちんとする事を心がける。
最近、肩の凝りが感じられなくなった。
ヒーリングのせいか？
以前は気づくと呼吸も浅いことが良くあったが、それもさほど無くなった。
毎日ヒーリングが楽しみ。
1月15日 十二日目
朝、夫が腰が痛いと言うのでヒーリングを試みる。
先日、息子が痛めた時に行ったが効果が分からず試みる事を敬遠していた。
今日は違った。
やはり考えてしまうから？自分でどうにかしなくてはと思うから？と言う思いを辞める努力をしてみた。
先生から言われた手の感覚に集中。
次第に手が温まる。
その温かみが違う感覚になり、何かが抜ける？ような。
手が次の箇所に動くのも少しながら分かった気がした。
自己ヒーリングもスムーズに終了！
今日は一日穏やかに過ごせました。
1月16日 十三日目
日に日にヒーリングの時、手の温かみが増している気がする。
カイロのようにあったかい！
シンボルも完全に覚えられた。
いよいよラストスパート残り一週間。
集中力を高めたいと思う。
今日は色んな考えもってる人が居るなーとつくづく思った。
いいも悪いもその人それぞれの価値観。
それが周りからどう言う風に見られているか…自分もどう映ってるのか…
おまけにこのご時世、本当に余裕の無い人が多いなーと。
自分もそうだけど。
いけない！考えすぎてネガティブになりそうだから、辞めておこう！
1月17日 十四日目
仕事中忙しく嫌な気分になった。
人のせいにしてはダメ！と気持ちを立て直す。
帰宅後、ゴミ収集場所の掃除当番で近所の年配の方に声をかけられる。
偶然にも友だちのお母さんで色々お話しさせてもらった。
嬉しい。
これもレイキのおかげかもしれない。
自己ヒーリングも滞りなく済み、最近は少し頭が痛くてもヒーリングすると痛みが無くなる。
肩の強張りも無い。
今週も楽しく過ごせそうです。
1月18日 十五日目
昨日、先生からアドバイスを貰った。
そうか！なるほど！と大きく頷く言葉。
何というか、そっか！それでいいのか！と思った。
ふわふわ〜っとやってみよう。
自己ヒーリングも難なくスムーズに出来るようになった。
テキストを再度読み直してみる。
ふわふわ〜っとを頭に入れながら！
1月19日 十六日目
車を運転したり、休みの日は必ずと言っていいほどうっすらと頭が痛くなっていた。
それが無くなった。
ヒーリングのおかげだと感じる。
自己ヒーリングしている時に考えごとが頭の中でグルグル回っていたりするが、何かの拍子で「あ！そーか、そうすればいいのかー」とふと解決する事がある。
そんな時は手が急に熱くなる。
これは何か関係あるのかな？
1月20日 十七日目
仕事から帰宅後自己ヒーリング開始。
特に疲れているわけでないが
ヒーリングしていくにつれて眠たくなった。
体が温まり、とてもリラックスしている。
よし！明日も頑張ろう！
1月21日 十八日目
朝と帰宅後の夕方に分けて行う。
仕事から帰宅後のヒーリングは、体が楽になる。
リラックスして眠気を誘う。
手と体の温かさが気持ちいい。
昨日、今日と人との関わりで少し嫌な感じがあった。
相手の焦りと苛立ち？がとても感じられて、私自身も何故かイライラとしてしまった。
今日も同じく相手の何気ない言葉に嫌な気分になってしまった。
先生に自分を裁かない事！客観的に観る！と言われた事を思い出して、何故なんだろねー？と問いてみたけど、わかりません！
そんな日もあるのかな？
週末のお休みも穏やかに過ごせますように。
1月22日 十九日目
今日は、娘と孫娘と過ごした一日。
自分自身の子育ての時は、朝から晩まで時間に追われていた一日で忙しく過ごしていた記憶しかない。
でも、孫との関わる時間は時間を気にしないでいる事に気がつく。
娘自身も余りせっかちでないからか？2人であっという間に時間が経ってることに呆れて笑える。
娘にレイキの話をした。
お母さんに出来るの？と笑いながらも真剣に聞いてくれて嬉しかった。
自己ヒーリングの宿題もあと数日。
誰かの助けになれたらと思う。
1月23日 二十日目
今日は何も予定が無いのでゆっくり出来た一日。
朝と夕に分けてのヒーリング。
いよいよ明日でラスト一日になる自己ヒーリングの宿題。
しっかりと手の感触とシンボルを描く事を復習しながら行う。
1月24日 二十一日目
レイキを授かる時に先生から普段の言動について言われた事があった。
難しいと言ったら難しくなってしまう。
人が言って事に耳を傾けてみると、その人が言っている事はそのままその人自身の事だと。
まさに今日それを感じて驚いてしまった。
今日で二十一日の宿題を終えた。
初めは自分に出来るのか、時間はどう取るか、大変かもしれない…とネガティブな事しか思い浮かばなかった。
それが日に日に自己ヒーリングをする事が楽しくなり、ヒーリングするのが待ち遠しく思えるようになった！
この先も先生からの教えをしっかりと思い出し、学びながら進んで行きたいと思います。
まだまだシンボルを描く事がままならず緊張。
テキストとメモを見ながら間違えない様唱える。
③を過ぎる頃 暑くなり上着、部屋のストーブを消す。
⑥になると足先にピリピリと感じられ、手の温かさが更に感じる。
⑧になるとカイロを貼ってる様な温かさ。
その温かさが継続され、13行程終了。
頭で考えないようにと教えられていたが、つい色々考えてることに気がついてしまう。
明日はもう少し無で居られるかな？
1月5日 二日目
頭で考えない様にしてるつもりが色々考えてる。
そのせいか①のポジションの頭の上の手がピリピリ感じた。
③でも手がピリピリ。
どれほど頭の中が凝り固まっているのか。
意固地になってる表しなのかも？
ストーブも着けていない部屋なのに
体の芯が温かく感じられた。
手の感覚に意識をと教えられた事を思い出しながらヒーリング。
13行程終わると手先が赤くなる程温かくなっていた。
まだまだシンボルを描くのに戸惑い昨日より時間がかかってしまった。
1月6日 三日目
雪
合掌してすぐに手がぽかぽかしてくる。
昨日はシンボルを描き間違えない様にとしか考えていなかった事に気がつく。
苦手意識が頭の中に居座ってるのが良くないのかなと反省しながら、先生に教わった事を意識する。
かざすポジションは温かく感じられ
シンボルもスムーズに描ける気がした！
自己ヒーリングするようになって
気持ちが少し余裕が出てきたきがする。
仕事がまだ休みの余裕か？
このまま穏やかでいたいと願いました。
1月7日 四日目
今日から仕事始め
仕事に行く前と帰宅後に分けて行う。
仕事前に苦手な人の事を思い、こちらから挨拶をしようと決めた。
仕事の時は、時間に常に追われるのでそれも時間に囚われないようにしようと思った。
第五まで行い出勤。
帰宅後続き開始。
腰の痛みと頭痛。
久しぶりの仕事のせいか…でも、それほど倦怠感や疲れは無い。
苦手な人と挨拶も仕事中も以前の様なイラつきも全く感じず楽しく仕事出来た。
ヒーリングを始めると腰の痛みは消えて温かくなった。
頭痛も気がつくと無くなり、つま先も手も温かくなっていた。
1月8日 五日目
今までで一番の体中の温かさと手の温かさを感じられリラックス出来た。
シンボルもスムーズに描けるようになったが、時々初めて教わった時の苦手意識が顔を出し、間違えてしまう。
気を取り直し、テキストをしっかり見ながら描く事に集中。
最後まで終える事が出来て更にリラックス。
ここ数日、イライラが落ち着いている気がする。
今まで自分ばかり、自分だけ、と考えてイライラ。
それが全くと言ったら嘘かもしれないが、ほぼ感じられない。
言葉で相手にお願い出来るようになり、相手を頼れる。
とても嬉しい。
1月9日 六日目
少し気分が落ちているのか少々イライラ。
それで呼んでしまったか、イライラの人と出くわす。
車でクラクションを鳴らして周りを牽制している。
見ていて不愉快になってしまった。
自分もそうなのか…と見直す。
自己ヒーリングの為にタイマーを購入。
可愛い物が手に入り嬉しい。
ヒーリング時、スムーズに行えて気持ちが途切れる事なく完了。
とても気分が良い。
手の温かさと気づくとじんわり脇汗。
タイマーもそうだが、ここ数日コレ！と希望する品が手に入る。
不思議だなぁ。
1月10日 七日目
年が明けてから無性に部屋の片付け、断捨離をやりたくなる。
数日に分けてやっていた。
今日は大物の片付けをと思っていた。
その事で夫と衝突。
堪えながらも気分は落ちたが、手伝ってくれた事に感謝。
ヒーリングを始めると頭に置いた左手が痺れる。
怒りのせいで頭に血が上ってたから？
次第に気持ちも落ち着き、ゆったりしてきた。
一安心。
シンボルも初めのうち、覚えられるか心配だったがスムーズに描けるようになった！
が、過信せずテキストはしっかり見る。
体の芯も温かく、丹田に力を込める事が出来て来た気がする。
1月11日 八日目
昨晩、息子がジムで腰を痛めたと帰宅する。
早速ヒーリングしてみる。
手がピリピリと感じた。
ピリピリが収まり終えたが、本人曰くまだ痛いと。
今朝も痛みがあると言うのでヒーリング。
昨日と同じ所がピリピリ感がある。
痛みが取れない。
何がいけないのか、自分の中で自問自答するがわからない。
少し落ち込む。
朝、夕と2回に分けてセルフヒーリングを行う。
センタリング、丹田への力の込める具合も段々分かって来てると思うが、人へのヒーリングが果たして出来ているのか不安になる。
この不安がいけないのか？？？
1月12日 九日目
仕事が休みなのでゆったりとヒーリング開始。
手先が悴んでいたが、始めると間もなく手が温まる。
手汗をかくほど！
シンボルも途切れる事なく描けるようになる。
始めた頃は本当に覚えられるか心配ばかりしていたが、毎日こなせるようになり、楽しみになっている。
ヒーリングも終え、体があったまった。
忘れていた物を屋根裏に取りに行こう。
1月13日 十日目
朝、夕に分けて行う。
仕事から帰宅すると風が強く洋服が一枚行方不明。
落ち込む。
そのせいかなかなか集中出来なく、手も冷たい。
が、次第に行方不明の洋服はいずれ見つかるか！ま、いっか！と思っていると、急に眠気と手が温まる。
次第に気持ちも和らぎ気分も良くなる。
仕事の疲れもそう感じない。
仕事中も苦手な人と気持ち良く会話出来る。
1月14日 十一日目
お風呂あがりに開始。
いつもは湯冷めするのが早く爪先も冷たくなるが、いつまでも温かい。
シンボルを見ないで描けるようになった！
嬉しい。
が、確認はきちんとする事を心がける。
最近、肩の凝りが感じられなくなった。
ヒーリングのせいか？
以前は気づくと呼吸も浅いことが良くあったが、それもさほど無くなった。
毎日ヒーリングが楽しみ。
1月15日 十二日目
朝、夫が腰が痛いと言うのでヒーリングを試みる。
先日、息子が痛めた時に行ったが効果が分からず試みる事を敬遠していた。
今日は違った。
やはり考えてしまうから？自分でどうにかしなくてはと思うから？と言う思いを辞める努力をしてみた。
先生から言われた手の感覚に集中。
次第に手が温まる。
その温かみが違う感覚になり、何かが抜ける？ような。
手が次の箇所に動くのも少しながら分かった気がした。
自己ヒーリングもスムーズに終了！
今日は一日穏やかに過ごせました。
1月16日 十三日目
日に日にヒーリングの時、手の温かみが増している気がする。
カイロのようにあったかい！
シンボルも完全に覚えられた。
いよいよラストスパート残り一週間。
集中力を高めたいと思う。
今日は色んな考えもってる人が居るなーとつくづく思った。
いいも悪いもその人それぞれの価値観。
それが周りからどう言う風に見られているか…自分もどう映ってるのか…
おまけにこのご時世、本当に余裕の無い人が多いなーと。
自分もそうだけど。
いけない！考えすぎてネガティブになりそうだから、辞めておこう！
1月17日 十四日目
仕事中忙しく嫌な気分になった。
人のせいにしてはダメ！と気持ちを立て直す。
帰宅後、ゴミ収集場所の掃除当番で近所の年配の方に声をかけられる。
偶然にも友だちのお母さんで色々お話しさせてもらった。
嬉しい。
これもレイキのおかげかもしれない。
自己ヒーリングも滞りなく済み、最近は少し頭が痛くてもヒーリングすると痛みが無くなる。
肩の強張りも無い。
今週も楽しく過ごせそうです。
1月18日 十五日目
昨日、先生からアドバイスを貰った。
そうか！なるほど！と大きく頷く言葉。
何というか、そっか！それでいいのか！と思った。
ふわふわ〜っとやってみよう。
自己ヒーリングも難なくスムーズに出来るようになった。
テキストを再度読み直してみる。
ふわふわ〜っとを頭に入れながら！
1月19日 十六日目
車を運転したり、休みの日は必ずと言っていいほどうっすらと頭が痛くなっていた。
それが無くなった。
ヒーリングのおかげだと感じる。
自己ヒーリングしている時に考えごとが頭の中でグルグル回っていたりするが、何かの拍子で「あ！そーか、そうすればいいのかー」とふと解決する事がある。
そんな時は手が急に熱くなる。
これは何か関係あるのかな？
1月20日 十七日目
仕事から帰宅後自己ヒーリング開始。
特に疲れているわけでないが
ヒーリングしていくにつれて眠たくなった。
体が温まり、とてもリラックスしている。
よし！明日も頑張ろう！
1月21日 十八日目
朝と帰宅後の夕方に分けて行う。
仕事から帰宅後のヒーリングは、体が楽になる。
リラックスして眠気を誘う。
手と体の温かさが気持ちいい。
昨日、今日と人との関わりで少し嫌な感じがあった。
相手の焦りと苛立ち？がとても感じられて、私自身も何故かイライラとしてしまった。
今日も同じく相手の何気ない言葉に嫌な気分になってしまった。
先生に自分を裁かない事！客観的に観る！と言われた事を思い出して、何故なんだろねー？と問いてみたけど、わかりません！
そんな日もあるのかな？
週末のお休みも穏やかに過ごせますように。
1月22日 十九日目
今日は、娘と孫娘と過ごした一日。
自分自身の子育ての時は、朝から晩まで時間に追われていた一日で忙しく過ごしていた記憶しかない。
でも、孫との関わる時間は時間を気にしないでいる事に気がつく。
娘自身も余りせっかちでないからか？2人であっという間に時間が経ってることに呆れて笑える。
娘にレイキの話をした。
お母さんに出来るの？と笑いながらも真剣に聞いてくれて嬉しかった。
自己ヒーリングの宿題もあと数日。
誰かの助けになれたらと思う。
1月23日 二十日目
今日は何も予定が無いのでゆっくり出来た一日。
朝と夕に分けてのヒーリング。
いよいよ明日でラスト一日になる自己ヒーリングの宿題。
しっかりと手の感触とシンボルを描く事を復習しながら行う。
1月24日 二十一日目
レイキを授かる時に先生から普段の言動について言われた事があった。
難しいと言ったら難しくなってしまう。
人が言って事に耳を傾けてみると、その人が言っている事はそのままその人自身の事だと。
まさに今日それを感じて驚いてしまった。
今日で二十一日の宿題を終えた。
初めは自分に出来るのか、時間はどう取るか、大変かもしれない…とネガティブな事しか思い浮かばなかった。
それが日に日に自己ヒーリングをする事が楽しくなり、ヒーリングするのが待ち遠しく思えるようになった！
この先も先生からの教えをしっかりと思い出し、学びながら進んで行きたいと思います。
☆☆☆
宿題完了、おめでとうございます。
日に日にレイキの波動がしみわたっていく感じですね。
何かを習うときは、「素直」が習得の早道です。
素直でピュアなMさん
この先の毎日も レイキで頭も心も体もふわっと軽く
楽ちんに過ごせますように・・
レポート提出、ありがとうございました
レイキをすると頭じゃないところでわかってくることがたくさんある。
ピンときたらホームページをごらんください。
RAZA レイキアカデミー （旧 コーラルレイキアカデミー＊プラス！）
ありがとう。(*^o^*)