お待たせいたしました。お預かりしていた２１日間ヒーリングレポートをお届けします。
○ ９月７日（木） １日目
５時過ぎに起床。すがすがしい空気。ヒーリング途中の5：25ぐらいに日の出。
一通りの流れをこなすのに精一杯。その途中での気持ちや体の感覚を味わうまでには至れなかった。覚えているのは、手のひら全体が次第に温かくなってきたことと、終わる頃には全身が暑くなってきて汗をかいたこと。
昼食後、いつの間にか１５分ほどぐっすりと寝ていた。気持ちのよい目覚め。夕方になって腰が少し張っているような感覚があった。夜は布団に入るとすぐに寝付いた。
○ 9月8日（金） 2日目
起床5：30頃。寝覚めは少しだるい。
シンボルを描くことが少しスムーズになり、タイマーの扱い等も含めて手順が飲み込めてきた。指先がジーンとしてきて、次第に手が温かくなるのを実感した。特に右手の中指や指先にあかぎれのある左薬指は、痛いくらいにジンジンとすることがあった。
日中、食香バラの摘み取り体験会に参加した。素晴らしい香りに包まれ、優雅な気分になる。ヒーリングによって何かが急激に変化したという感覚は特にないが、これから何かよいことがたくさん起きるようなうれしい予感。
○ 9月9日（土） 3日目
朝、少しだるい。一通りの家事を済ませてから10：00過ぎに開始。
第３シンボルを間違えやすい。第２ポジションでは、目がとても気持ちよい。進めるうちに手がとても温かくなり、気持ちがゆったりしてくる。
○ ９月10日（日） ４日目
５：30頃、朝焼けが美しい。三日月と金星が輝いている。庭でグラウンディングをしてみる。空からもエネルギーが入ってくるような感じがする。
すぐに手が温かくなる。第３ポジジション時になぜか胸がざわつき、腰の周りが張って少し痛くなる。今回は、終了直後に全身が熱くなり汗が吹き出してきた。夜はだるさを感じてすぐに眠りについた。
○ 9月11日（月） 5日目
5：30過ぎ開始。
第３ポジションから手が熱くなり全身が汗ばんでくる。吐く息を長くし呼吸に集中するように心がけた。そして、吐く息のときに足の裏から邪気が出て行くように、吸う息のときは、大地の力を吸い込んだり太陽の白い光が降りてきたりするようなイメージをもつようにした。一瞬だがときどきイメージできた。今日は12ポジションで腎臓のあたりが気持ちよく感じた。
○ 9月12日（火） ６日目
寝覚めは少しだるい。朝焼けが美しく、鳥のさえずりが聞こえるさわやかな雨上がりの朝。開始5：40。しっとりとした空気がおいしい。
ヒーリング後はだるさがなくなるが、汗をかくくらい熱くなる。
○ 9月13日（水） 7日目
雨上がりの朝。キジバトの声。5：35より開始。
空腹なのか気が通っているからなのかは分からないが、はじめてすぐにおなかがなる。今日は第11シンボルまでで、一時中断。10：00過ぎから再開。呼吸に集中するように心がけると2分30秒が短く感じる。この頃日中に首筋が張ったり痛みを感じたりすることがある。
○ 9月14日（木） 8日目
朝焼けが美しい。思わずスマホで撮る。窓を開け、すがすがしい空気を入れ5：35開始。
呼吸に集中。今日は手が温かく感じるのにいつもより時間がかかった。手を当ててうっすらと痛さを感じたのは、右の首筋。じんわりとほぐれて気持ちよかったのは胸、胃、後ろの胸の辺り。体の箇所や日によって感じ方にちがいがあるようだ。
○ 9月15日（金） ９日目
5：30開始。呼吸に集中することを中心にして、何も考えないようにしてみた。瞬間的に画像のようなものが頭の中をよぎることがあった。宇宙空間のような上空の心地よいイメージが現れたり、過去に上手くいかなかったことや失敗したこと等、あまり思い出したくないネガティブな人や場面が出てきたりした。
○ 9月16日（土） 10日目
明けの明星が美しい。小鳥の鳴き声が聞こえ、しっとりとした落ち着いた空気の朝、5：30開始。
今日も呼吸に集中して特に吐く息を長く保つようにした。次第にシンボルがスムーズに描けるようになってきた。第３ポジションでは、何回か宇宙空間に漂っているようなイメージが入り込んできた。第７ポジション（胃の辺り）では、これまでに出会った懐かしい人々が次々に思い浮かんだ。気のせいかもしれないが、朝起きたときにかゆかった虫刺されがヒーリング後はかゆみがなくなっていた。
○ 9月17日（日） 11日目
朝は途中まで。後半は夕方に行った。
日が昇ると、日に当たっているわけでもないのに急に体が温かくなった。気温もそんなに急に上がるとは思えないので、とても不思議。今日も吐く息を長くして呼吸に集中。朝は起きるときに少しだるさがあるが、日中は元気。夜はすぐに眠れる。夕方、庭の木越しの空にプラーナのようなものが見えたような気がする。
＜続く＞