こんばんは
子宮癒し人
典(Ten)改め
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。
ご予約はこちらから
【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩!】
最近
友人の片頭痛の話をきいて
アドバイスをしておりました。
ちょっとシェアさせてくださいね。
以前の記事にも書きましたが
頭痛には
片頭痛と緊張型頭痛があり、
それぞれ対処法が違います。
==================
以前の記事を参考になさってください。
その対症法があなたの頭痛をひどくする
はここをクリック
==================
というわけで
そのアドバイス、
もうひとつの
片頭痛対策を
お伝えしますね。
☆安静にする
状況が許すなら
横になってください。
座る だけでもちがいます。
☆眠る
敏感になっている脳を
休めることになります。
☆冷やす
頭の下に氷枕を敷く
あるいは
おでこを冷やす。
頭痛に効く方法というのは
人それぞれです。
ご自分に合った対症法を
見つけてくださいね。
それからもうひとつ
あまりにも痛い、
あるいは
めまいなどをともなう
そんなときは
お医者様ですよ!!
今日も
お読みくださり
ありがとうございました。
PS
具体的な生理痛撲滅方法を知りたい方は、
こちらの【無料メール講座】がお勧めです。
その内容は、
・多くの人がついやってしまっている生理痛を重くする習慣とは?
・生理痛を軽くするためのたった一つの秘訣とは?
・生活のリズムを整えることと生理痛
・生理痛の大敵 あの習慣をやめる方法
・生理痛撲滅のための食習慣
など です。
こちらをクリック!
【無料メール講座】重い生理痛がドンドン軽くなる!簡単確実生理痛撲滅法
では
今夜もよい夢を!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今
子宮について
一番お困りのこと
一番知りたいことはなんでしょうか。
よろしければ
お問い合わせ から
教えていただけませんか?
記事で お答えさせていただきます。
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整体師 水瀬華龍
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