こんばんは
子宮癒し人
典（Ｔｅｎ）です。
ご予約はこちらから
【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩！】
きょうは 頭痛について
お話させてくださいね。
頭痛といっても
いろいろありますが、
７０％の頭痛が
肩こりと一緒に起こっています。
緊張型頭痛というやつですね。
もともと
肩こりのひどい方では
なかったでしょうか。
頭の後ろから頭頂が 痛くなり
だんだん
頭を締め付けるような痛みが
続くようになってくる。
このタイプの頭痛は
なるべく悪化させないことが
大切です。
では どう対処しましょうか？
お風呂に入ると
楽になりませんか？
では
お風呂に入ること
身体を動かすこと
リラックスすること
よく眠ること が
お勧めです。
血行をよくする
が キーワードです。
あまりに痛みが続くようでしたら
かならず
お医者様に
ご相談くださいね。
今日も
お読みくださり
ありがとうございました。
PS
具体的な生理痛撲滅方法を知りたい方は、
こちらの【無料メール講座】がお勧めです。
その内容は、
・多くの人がついやってしまっている生理痛を重くする習慣とは？
・生理痛を軽くするためのたった一つの秘訣とは？
・生活のリズムを整えることと生理痛
・生理痛の大敵 あの習慣をやめる方法
・生理痛撲滅のための食習慣
など です。
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【無料メール講座】重い生理痛がドンドン軽くなる！簡単確実生理痛撲滅法
では
今夜もよい夢を！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今
子宮について
一番お困りのこと
一番知りたいことはなんでしょうか。
よろしければ
お問い合わせ から
教えていただけませんか？
記事で お答えさせていただきます。
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子宮癒し人 典（Ｔｅｎ）
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典（Ｔｅｎ）です。
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