こんばんは

子宮温熱研究家
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。




【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩!】

MERS

最近 話題になっていますね。


マーズ【MERS】[Middle East respiratory syndrome]

つまり
中東呼吸器症候群
と訳される
病気のこと。

Middle East (中東) とあるように
インドより西の
アラビア半島あたりの
地域で見られる病気です。

2012年に確認されたと
いいますから、
かなり新しい病気ですね。

症状としては
風邪や
下痢。

よくある病気に似ていますから
注意が必要ですね。


では
どうしたらいいんでしょうか?

こわがる必要はありません。

MERSの予防には
体力を蓄えること。

つまり
良く寝ることですね。


「良く寝る」は
女性に大切なこと。

なによりも
女性ホルモンの
バランスを整えてくれます。

生理不順や
生理痛の
原因の一つは
女性ホルモン。


ちゃんと整えたいですね。


ちなみに
「良く寝る」とは
質の良い眠り
という意味でもあります。

そのためには
21時には
ベッドに入りましょう。


MERS予防と
子宮に優しくするのは
おなじ!!

「良く寝る」から
始まります。





わたくしがあなたにお伝えしたいのは
現代の生活は
女性の身体に
負担をかけている
ということです。

では、どうすればいいの?
と思った あなた!!

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では
今夜もよい夢を!!



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