生理痛を和らげるもうひとつの赤い飲み物

こんばんは

子宮をあっためて
生理痛や冷えを解消する
子宮温熱研究家
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。

【生理はいずれ出会う赤ちゃんに会うためのプロセスです。】

さて
もう一つ
生理痛を和らげてくれる
赤い飲み物があります。

しかし
ひとつ　注意していただきたいことがあるので
気を付けてください。


その飲み物とは
ご期待通り
赤ワインです。








赤ワインは
血流を良くする効果があります。
ですから
子宮に血液をおくり、
生理痛の原因を
おさえることが出来るんです。

また
ポリフェノールが
疲れを和らげてくれるという効果も
あります。


しかし
ひとつ注意していただきたいのは
赤ワインとチーズという組み合わせです。

こちらは
片頭痛の引き金に
なりかねないので
生理中は控えてくださいね。

また
赤ワインと体の相性によっては
アレルギーや片頭痛を起こしてしまうこともあるので
飲みすぎにはご注意です。



自分の身体と
ご相談の上
お試しくださいね。

わたくしがあなたにお伝えしたいのは
本当は生理痛なんてないのだ、
ということです。

では、この痛みは何？
と思った　あなた！！

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今夜もよい夢を！！



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