ヒトカラは生理痛を軽くします。

こんばんは

子宮をあっためて
生理痛や冷えを解消する
子宮温熱研究家
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。

【生理はいずれ出会う赤ちゃんに会うためのプロセスです。】

実は
わたくしには　
声のコンプレックスがありました。

人に話しかけると
ほぼ　１００％
聞き返されます。
それも
野々村議員のジェスチャー付。
つまり
手を耳にあてて。

ボイストレーニングにも
いくつか行きましたが、
画期的な改善とまで行きません。

色々と模索するうち、
友人のご主人が
友人とともに
カラオケレッスンを開催していることが
判明。

開催地が
東京なので
なかなか予定が合いません。
が
ついに　
カラオケレッスンに
参加できました！！


はまりました！！


ヒトカラ
＝ひとりカラオケ
行きまくりです。



さて
この　“ヒトカラ”なんですが、
実は生理痛も軽くします。


ひとりでいくわけですから、
歌いっぱなし。
誰に聞かせるわけでもないので
好きな歌が
思う存分　歌えます。


この状態が
生理痛を軽くするのに
もってこいなんです。

歌いっぱなし　ということは
肺をたくさんつかいます。
たくさん呼吸してるんですね。

好きな歌を
遠慮なく歌えることが
ストレスを解消してくれます。

呼吸とストレス解消が
生理痛を軽くする助けになるんです。







楽しんで
生理痛を軽くしてください。


さあ
ヒトカラに
レッツ　ゴ―！！






わたくしがあなたにお伝えしたいのは
本当は生理痛なんてないのだ、
ということです。

では、この痛みは何？
と思った　あなた！！

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今夜もよい夢を！！



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