骨盤の開閉と生理痛

こんばんは

冷えた子宮をあっためて
重い生理痛や冷えを解消する
子宮温熱研究家
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。


【生理はいずれ出会う赤ちゃんに会うためのプロセスです。】

昨晩の
１７１年ぶりの
ミラクルムーンは　ごらんになりましたか？

わたくしは
皆既月食の時と
同じメンバーで
ミラクルムーンをみておりました。

その時は
ミラクルムーンとは知らずに
「今日はやけにお月様がきれいだね！」

きれいなはずです。

ミラクルムーンですものねえ。

さて
骨盤のお話をいたします。

骨盤は出産の時に
大きく動くことは
ご存知かと思います。

骨盤がうごくのは
出産のときだけでしょうか？

いえいえ」

それ以外
普段でも
動いているんですよ。

出産のときほど
劇的な動きではありませんが。


呼吸をするように。

蝶が羽ばたくように。


一日のうちで。
生理周期の中で。
一年の季節の中で。

うごいています。

この動き、
女性の身体には大切なことなんです。

骨盤の開閉は、
生理中の血流に
大きく関わっています。
ですから
この開閉がうまくいかないと
生理不順やPMSを引き起こす原因になります。

ここで覚えておいていただきたいこと。

骨盤というと
美しさに敏感なあなたは
骨盤矯正を
思い浮かべるかもしれません。

でも
骨盤ベルトで
四六時中締め付けておくということは
ロックされてしまって、
身動きのできない状態を
骨盤に強いていることになります。

これが
生理不順や生理痛、PMSを
引き起こすかも知れないということ。
頭の隅にでも
置いておいてください。


その呼吸のような動きが
できなくなってしまうんですもの。

子宮だってしんどいと思いませんか？

わたくしがあなたにお伝えしたいのは
本当は生理痛なんてないのだ、
ということです。

では、この痛みは何？
と思った　あなた！！

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では
今夜もよい夢を！！



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