子宮を健康にしてくれる食べ物

こんにちは

冷えた子宮をあっためて
重い生理痛や冷えを解消する
子宮温熱整体家、
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。



身体の健康は食べ物から
とは　よく言われることですね。

では
子宮の健康は？

やはり　食べ物から
力をもらいましょう。

たとえば





さつまいも。


ベータカロチンを
もらうことができます。

ベータカロチンは
粘膜を健康にしてくれます。

もちろん　子宮の内膜も。


さつまいものすきなかたには
うれしいお知らせですね。





今日もよい一日を！！


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