こんばんは
インドカレーレストランを探しあてたのに平日は夜だけ営業・・・で残念な、新神戸の小顔実現整体師、水瀬華龍(みなせかりゅう)です。
カレーのカロリーを低くするアイデアの第２弾。
もちろん 野菜を使えば ボリュームが出て カロリーが低くなりますね。
カレーに使う野菜は炒めるのが普通ですが、 これを炒めないことで、オイルの分のカロリーを
減らすことができます。
それから、 スープカレーにしましょう。
ルーを減らすということも カロリーダウンになります。
トロトロにしたいなら トマトを入れる。
これで かなりのカロリーダウン。
さあ レストランに行けなかった分 自家製カレーを 作るぞ！！
って 夜もふけてきました・・・・
今日もよいゆめを！！
☆腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛、後頭部の痛み、偏頭痛、ヘルニア、坐骨神経痛、背中の痛み、膝の痛み、手足のしびれや痛み、股関節の痛み、めまい、頭痛、冷え、だるさ、外反母趾、猫背、Ｘ脚・Ｏ脚など脚の矯正、骨盤矯正など、おまかせください。
インドカレーレストランを探しあてたのに平日は夜だけ営業・・・で残念な、新神戸の小顔実現整体師、水瀬華龍(みなせかりゅう)です。
カレーのカロリーを低くするアイデアの第２弾。
もちろん 野菜を使えば ボリュームが出て カロリーが低くなりますね。
カレーに使う野菜は炒めるのが普通ですが、 これを炒めないことで、オイルの分のカロリーを
減らすことができます。
それから、 スープカレーにしましょう。
ルーを減らすということも カロリーダウンになります。
トロトロにしたいなら トマトを入れる。
これで かなりのカロリーダウン。
さあ レストランに行けなかった分 自家製カレーを 作るぞ！！
って 夜もふけてきました・・・・
今日もよいゆめを！！
新神戸の整体「スペース海」
営業時間
月～金曜日 10：30～19：30
土、日、祝日 10：30～19：00
水曜日定休
場所 神戸市中央区加納町2－6－19
☆メニュー
☆アクセス
☆080-7003-9706
☆ご予約
御予約の方を優先しております。初めての方はお気軽にお電話ください。
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土、日、祝日 10：30～19：00
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☆腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛、後頭部の痛み、偏頭痛、ヘルニア、坐骨神経痛、背中の痛み、膝の痛み、手足のしびれや痛み、股関節の痛み、めまい、頭痛、冷え、だるさ、外反母趾、猫背、Ｘ脚・Ｏ脚など脚の矯正、骨盤矯正など、おまかせください。