今までにホルモンを補うためのエクオールサプリを
10種類以上試してきました。
広告に踊らされめちゃお金かけてしまったエクオールサプリ
次から次へとgetget
体調が悪いと何かを購入する際の判断能力も落ちますよね。
このサプリでよくなるかもーって願いをこめて
購入するも体調に合わない場合が多かった。
ちょっとお高いが大塚製薬さんのエクエルの錠剤は有名ですよね。
女性外来の先生もオススメしてはいました。
が、こちらのタイプはタルク（固めるためにかな）が使われているので
化粧品でタルクが合わない私は、飲む方も合わなくて
肌がカサカサになってしましました。
ジャジャーン、でもそのエクエルのジュレタイプが数年前に
発売されたんです！
タルクなしの！
すぐ試すと。。。。。
Oh~いいです！
●よく眠れる
●きもちの浮き沈みが良くなる
●胃の調子がよくなる
●右手のへバーデン結節が痛くない！ でした。
ゆらぎ時期に月6本を飲むことを推奨していますが
エクオールを少しずつ補給がいいと思い
はじめは半分を一日おきに
半分を1/3・1/4と減らして様子をみました。
試行錯誤のあと、今は毎日スプーン2杯ほどで
効果ありなので1本で5.6日分持ちます(笑)
1本270円でなのでこの摂り方は
一ヶ月1600円ほどでコスパは良しです。
Amazonの定期購入ですとちとお得にGetできます！
エクオールにプラスして
カルシウム・マグネシウム・VD・コラーゲンの
もろくなる骨にも良い成分が配合されています。
エクオールサプリジプシーの方に
オススメです
ご自身の摂り方を研究してみてくださいね！