東京は少し涼しくなって
過ごしやすくなってきました。
台風が来ている地域の皆様は大丈夫でしょうか？
ゆっくりした台風ですので
何もなく過ぎ去っていくことを心より祈ります。
さてさて、本題。
まさにタイトル通りでして
病気をされている方やメンタルを病んでいらっしゃる方に
メッセージでよく出てくるのは
「お日様によく当たってください。」
というセリフ。
そういう方たちに話を聞くと
比較的、日光にあたっていない方が多いんです。
この世は陰陽から成り立っていますけど
お日様って、100％陽の気なんですよ。
身体を悪くしていたり、メンタルが優れない時って
陰に傾いてしまっている事が多いんです。
なので、物理的に陽の気を浴びると
陰陽のバランスが整いやすくなるので
身体やメンタルが改善しようとするのを
助けるパワーがあるんです。
だから、あ～、最近弱っている！
と、いう方は意識的に日光浴をされた方がいいですよ。
なぜ、今頃この記事かというと
さすがに真夏は熱中症の危険があるから
書きづらかったんです～。
もうそろそろいいかなと。
ただ、レディたちはしっかり日焼け止めを
塗って実行してくださいね！
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