今日は朝５時から出発して少し長めに漕いできました。
朝のうちは涼しいかと思いきや、停まると汗がしとどに流れる。
そういや朝飲まず食わずで出発してしまった。
とりあえず１時間はそんな状態でも大丈夫か。
だいぶ汗も出たみたいだから、道の駅おおとねで休憩がてら水分補給。
帰りに羽生の飛行機公園
なるべく時速３０kmをキープできるようにはしってみたけど、道路状況で変わりますね。
土手の上だと見晴らしも良いし、車も来ないし走ってて気持ちイイので気分も上がって３０kmはキープできるんですがね。
今後目標としてる霞ヶ浦一周をするうえで必要となる、漕ぎ続ける力を身につけていきたいですね。
とりあえず朝飯前に７０kmちょいのライドでした。
おしまひ。。。。