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人前で話すときに緊張しない方法
私は、産婦人科医の高尾美穂先生のStandFMを聴くのが日課になっています。
高尾先生が本当に素敵な方なので、どんなお話でも楽しいのですが、今日の配信も興味深く。
人前で話すときに緊張しない方法
についてでした。
知りたい～！って人、たくさんいるんじゃないかな？？
高尾先生は、テレビ・ラジオ・雑誌などさまざまなメディアに出ておられ、講演会も数多くこなしていらっしゃるので、もはや人前で緊張することはないそうです
でも、緊張しない方法は？と問われたなら、
回答はズバリ
緊張を上回る情熱を持つこと
だとお話されてました。
緊張してしまうのは仕方がないことで、それをなくす方法はないけれど…（「人」という字を掌に書いて飲み込む、
などはありますね。笑）
たとえ緊張しても、それを上回るどうしてもこれを伝えたいんだ！という熱い気持ちがあれば、いつしか緊張は吹っ飛び、人前でも話すことができる。
とおっしゃってました。
たしかに～！ってすっごく納得。
人前で話す機会をいただいたときって、始まる直前は超緊張するものの、いざ始まってしまえば、伝えたいことを伝えているうちに、
このことを知って欲しいんだ！
だってとても大切なことだから！
きっとあなたの人生がよりよくなるから！
って想いがたぎってきて、緊張してたことはいつしか忘れてた…ってことがほとんどだったなあって。
人前で話すときって
噛まないように
どもらないように
間違えないように
ちょっと笑いがとれるように
とかって考えてしまうけど、実はそんな些末なことはどうでもよくて
伝えたいという熱い想い
これが一番大事なんだよな～ってことを改めて思いました
