落ち込んでいても食欲はあるので
心配要らずな
何気に健康です。
もしかすると台風13号の影響かもで
なかなかベッドから出られません。
ゴロゴロしていると
お昼何ー？と
息子がやって来るので
飛び起きて
おにぎり作りました。
ツナ缶 100円
卵 2個 50円
海苔 40円
白米 150円
1個85円209Kcalのおにぎりが4個で
息子は2個食べて
私は1個で
残った1個は
おやつか
夕食で食べます。
これに何を足せば
栄養が良くなるか
んー
サラダ？
今日は買い出しの予定でしたが
明日に変更しようと思います。
自転車いつ直そうかな
とりあえず頓服を飲んだので
やり過ごそう。
思い切って何かしようか
ブログで愚痴らせてもらってるので
その分は頑張りたい。
ミシン行けるか⁈