エアコンの温度を下げたら、暫くしたら寒くなり、温度を上げたら、暫くしたら暑い、何とかならんのやろか?

肉ばっかりアゲてますが、たまたまです。

5年前に死にかけてから、暴飲暴食は連続させておりません。

酒の量も激減してますんで、これでも。

化け物レベルから、ちょっと飲めまっせレベルに下がっただけですが。

毎日外食しとったら、そのうちほんまに死ぬで。

まあ、誰かみたいに痛い目に遭わないとわからんのやろけどね。




ごくたまにやる部屋焼肉。


いつも肉を調達するスーパーで、国産牛のハラミ、しかも味付け整形肉ではないハラミが、たまに売ってますのでゲット。


豚バラスタートから、ミノを焼きながらモモ肉を少し挟んでハラミ。


締めはカイノミとかミスジとかヒウチのどれかで。


全てサンチュで巻いて食す。


最近、いいタンがありませんね?


タンスタートな人なんですが、ほんまにタンがないわ。


部屋焼肉はやきまる一択ですね?


水をこまめに入れ替えたら煙はあまりでません。


臭いは全くないわけではありませんが、空清が吸ってくれますので特に気になりません。


鉄板だけ最近新調しまして、暫くは快適です。


後片付けは萎えますがね?




久しぶりに国産牛でローストビーフを。


やっぱええ肉でやると味が違いますね?



マルシン ステーキ。

ハンバーグのマルシンちゃうで。

モモ肉の芯の部分。

BONIQで、いろんな部位を試しましたが、マルシンが一番旨味が凝縮されちょりました。

付け合わせに、初めて作ったニンジングラッセがことの他美味くて、お馬さんになりそうな勢いでリピっています。

会社は、まだまだ緊急事態宣言下並みに行動規制を敷いてますので、帰省はなかなかできない、こっそり帰ってもあまり大っぴらに出歩けない。

酒もめっきり弱くなりましたとさ。

めでたしめでたし   カラダ ノ タメニハ



♪sam-1152♪