おはようございます！
昨日の血糖値です。
【日付】2018/5/17 
【起床時の血糖値】 108
【朝食前】 128 【朝食後】 106
【昼食前】 112 SMBG 【昼食後】 120
【夕食前】 110 【夕食後】
【就寝前】 86
【インスリン】
朝： グラルギン: 6 アピドラ: 2
昼： アピドラ: 5
夜: アピドラ: 3+2
【メモ】
昨日は血糖値スパイクもなく平和 (*^o^*)
夜は久しぶりに同僚とご飯を食べに行った。
アピドラが少し多かったようで、夜中に低血糖になった。
(やっぱり外食は難しい。。。）
ゾルピデム 飲んで爆睡しちゃったから、低血糖なんて気付かなかった 
今朝から体がだるい。。。
睡眠はまた 5 時間を切ってしまった (ﾉ_-｡)
【朝ごはん 
】
＊アピドラ：2
- オールブラン 5g
- フルグラ糖質オフ 5g
- アーモンド 10g
- クルミ 10g
- ピーナッツ 10g
- コーヒー
- ブドウ
【昼ごはん】
＊アピドラ：5
- ヨーグルト (糖質 4.8g)
- ブドウ 6個
- ローソンのブランパン（レーズン 糖質 5.3g）
- 小さなチーズケーキ (2.6g)
【夕ごはん】
＊アピドラ：5
突き出し：お豆腐の肉味噌
サラダ、天ぷら、なすの煮付け、おそば
それでは。。。
＊ FGM: フリースタイル リブレ 使用
＊ SMBG: リースタイル リブレ / Freedom Lite / Accu-Check Aviva Nano 使用