シナモンは温め効果最高の漢方素材♡

今日の東京は雪で

とーっても寒いですが

スパイス温活しているので

体の芯までは冷えないんですよ。

温活に良いスパイスは色々ありますが

中でもシナモンのパワーは最強です。

漢方素材書をひもとくと

シナモンである経皮は、温め力が最高ランクとされています。

シナモンは、他のスパイスと違って

体の末端血管の血行も良くしてくれますよ。

チャイや紅茶にシナモンパウダーを多く入れるだけで

温活になります。

ぜひ試してみてくださいね。